Пишу статьи, потому что муж заставляет, чтоб без дела не сидела))) О чем писать - не знаю, поэтому сегодня вот такая тема - философская...
Поиски смысла жизни могут привести к депресси. А может и наоборот? Во всяком случае, после очень долгих размышлений я всё-таки пришла к умозаключению, что смысла в жизни не существует, а загробная жизнь придумана для того, чтобы хоть как-то обосновать бессмысленность земного существования. Это конечно же только мое субъективное мнение и вы совсем не обязаны с ним соглашаться.
Тем не менее, потеря смысла жизни - это такое состояние, которое может внезапно настигнуть абсолютно любого человека. Оно наступает иногда вследствие травмирующих жизненных ситуаций.
А иногда в результате того, что у человека развивается депрессия, апатия, потеря интереса к жизни. В этом случае потребуется медикаментозное вмешательство.
Но лекарства не устраняют внутреннюю причину данной проблемы. Наиболее эффективно с состоянием потери смысла жизни, и вытекающих из него нарушений, справляется психотерапия.
Ощущение потери смысла жизни у разных людей может носить различный характер. Одни стараются восполнить внутреннюю пустоту, с головой погружаясь в некие проекты вселенского масштаба, желая таким образом убедить себя в осмысленности своего существования.
Другие бросаются в другую крайность - отрицание всего и вся, в нигилизм. При этом они внешне насмехаются над деятельностью других, обесценивают ее. А внутренне так и не могут преодолеть собственное состояние пустоты, никчемности и грусти.
Либо, что еще хуже, впадают в, так называемое, вегетативное состояние. То есть, вообще прекращают бороться, стремиться к чему либо, заранее опускают руки, и ничего уже не ждут хлрошего от жизни. На такой стадии не исключены попытки суицида и требуется срочная медицинская помощь.
Что можно порекомендовать, если вы обнаружите у себя признаки данного состояния? Все, конечно, очень индивидуально. Но никогда не помешает заняться тем, что непосредственно вас окружает, не драматизировать ситуацию, постараться жить здесь и сейчас.
Подумайте о других людях - о тех, кому сейчас возможно хуже, чем вам. Заведите домашнего питомца, найдите любое вдохновляющее вас занятие, общайтесь, не сидите в четырех стенах. Тучи обязательно рассеются, и однажды вы обрадуетесь просто яркому утреннему солнцу и голубому небу за вашим окном.
Про себя могу сказать следующее. После всех своих суицидных попыток и переживаний я вообще перестала бояться смерти. Точнее - не бояться, а относится к ней абсолютно спокойно, как к другим самым обычным вещам. ))