Девушки, сегодня поделюсь с вами одним простым, но очень эффективным упражнением для того, чтобы развить чувствительность и стенки влагaлища.
Итак, для начала вам нужно будет встать к стене полусидя. Я называю эту позу "креветкой". Затем вводим кончик пальца во влагалище и немного прижимаем к началу передней стенки.
Теперь перенесите своё внимание на эту зону. Можно мысленно задать вопрос: "Где сейчас мой пальчик?" "Почувствуй пальчик".
При правильном выполнении вы почувствуете, что на каждый такой вопрос стеночка начнет немного отзываться. Это очень хорошо ощущается на тех областях, которые ранее были нечувствительны.
Вы можете прорабатывать так свои отстающие зоны: ставить туда пальчик, расслабляться и переносить своё внимание на эту область с вопросом "Где мой пальчик?". Затем уводите своё внимание от этой зоны и после также концентрируетесь и задаете вопрос.
Через некоторое время эта область начинает достаточно хорошо развиваться.
Девочки, это моя авторская практика. Я назвала её "Почувствуй пальчик". И она помогла уже многим! Пользуйтесь на здоровье!
