Всех приветствую!
Прошло уже или ещё, сейчас даже не знаю как лучше сказать, три месяца как я отказался от вредных привычек. И действительно сейчас я наслаждаюсь жизнью, хотя правильнее наверное сказать, наслаждаюсь новыми привычками и образом жизни.
- Из привычек, самая основная и любимая это занятия спортом. А точнее мои домашние тренировки, которые если я запланировал, то никогда ещё не пропускал.
- Другая привычка или как хотите можете назвать, это стремление к нормальному питанию. Если сравнить как я раньше питался, конечно небо и земля. Сейчас я сравниваю два периода в жизни когда я курил и был без семьи и сейчас так же один.
Немного отступлю от темы.
В своих статьях и видео я часто пишу что я "холостяк". Это далеко не так, я очень люблю своих жену и доченьку, просто сейчас у нас такой период в жизни, когда нам приходится находиться на расстоянии друг от друга. На протяжении длительного времени. Вот, как то так.
О желании снова закурить или выпитья могу сказать чисто от себя, что иногда ещё желание возникает.
Очень мимолетное, но иногда возникает. Но уже это совсем не пугает, потому что для себя я абсолютно точно понял всю ненужность этих привычек, весь вред от них, и все минусы. Возвращаться к ним я не планирую.
Из минусов.
- Начал замечать сам и многие знакомые говорят, что стал какой-то раздраженный, нервный. Конечно может быть это и связано с отказом от привычек, но я больше все же это отношу к тому что я сейчас в разлуке с семьёй. Очень скучаю, переживаю за них и на фоне этого у меня возможны какие то эмоциональные срывы.
- Стало явно не хватать времени. Вот прихожу с работы, занимаюсь, готовлю кушать, какие-то порядки по квартире навожу. И вот уже 22:00, а ещё не занимался своей новой привычкой, Дзеном. В общем времени катострафически не хватает.
Дзен канал изначально решил вести на тему здоровья, спорта. Написал несколько статей, люди вообще не интересуются, зато всякую ерунду про киноляпы набирают тысячи дочиток. Поэтому решил не бросать, а просто пробовать делать что-то другое, ну или просто совмещать по немногу разные темы.
Понятно что в кулинарии я не ас, но мне это очень нравиться, и всё что я делаю, делаю с душой и удовольствием. А по монтажу и качеству, всё приходит с опытом. Жду от вас разумной критики, и нормально к этому отношусь.
Как то собрал всё в кучу, надеюсь хоть что-то понятно из того что я хотел донести.