В каждой группе или семье есть один — самый сложный. Тот человек, который заставляет всех немного съеживаться, потому что с ним трудно иметь дело, или потому, что он делает каждую ситуацию немного (или намного) более стрессовой. Это не значит, что они вам не нравятся. На самом деле, вы можете любить их, но от этого не легче с ними справиться, потому что, ну, они трудные.
Но знаете, почему они трудные? И вы бы узнали это, если бы ВЫ были трудным человеком?
Почему людям сложно и что это значит
Сложное означает для разных людей разные вещи. Сложный человек может быть нытиком, всегда жалующимся на несправедливость или на то, что все против него. Или они могут быть хвастунами, всегда рассказывающими о своих достижениях (какими бы маленькими они ни были) и пытающимися сохранить статус царя горы. Сложным человеком может быть и тот, кто склонен к спорам и кажется, что все «заводит» его. Каким бы ни было ваше определение, все они имеют одну общую черту: сложный человек создает стресс.
Как я уже сказал, это не значит, что они достойные осуждения люди, которых все ненавидят, они просто тратят больше энергии, чтобы быть рядом, и могут быть времена, когда вы просто не в состоянии это сделать. Для установления отношений с трудными людьми требуется больше усилий, чем с другими, потому что вы должны научиться работать с ними.
Это непросто, потому что, опять же, они трудны. Но у любого поведения есть первопричина. И хотя понимание того, почему кто-то является трудным, не сделает его менее утомительным, это может увеличить ваш собственный запас терпения при взаимодействии с ним.
Во-первых, мы должны признать, что причины поведения у любого человека сложны. Это не простое, универсальное объяснение. Во-вторых, у каждого сложного типа личности будет много нюансов. Итак, когда вы работаете над корректировкой своего подхода к взаимодействию с ними, вам необходимо проявить гибкость и, возможно, придется попробовать несколько подходов, прежде чем вы сделаете это правильно.
При этом самая большая и всеобъемлющая причина трудного поведения — это незащищенность. У всех нас есть неуверенность в разных вещах, но у некоторых их неуверенность заставляет их вести себя таким образом, который может быть очень отталкивающим, когда они пытаются компенсировать или замаскировать определенные аспекты себя.
Однако иногда это может зайти глубже, и сложный человек может страдать от беспокойства или гнева. Если вы понимаете их неуверенность, такую как страх быть недолюбленным или непринятым, как мотивирующий фактор их поведения, это может помочь вам проявить к ним больше сочувствия и терпения.
Как узнать, сложный ли вы человек?
В какой-то момент нашей жизни мы все самые трудные. Плохие дни или неправильная ситуация могут усложнить жизнь любому из нас. Но знаете ли вы, действительно ли вы тот человек, которому требуется глубокий вдох и терпение? Возможно нет. Однако это не так сложно понять. Обдумайте некоторые из следующих факторов и посмотрите, кажутся ли они знакомыми.
Вы легко раздражаетесь
Вы чувствуете, что большинство людей — “придурки”? Или что с большинством ситуаций обращаются неправильно, и все, как правило, никогда не делается правильно? Этот вид постоянного раздражения больше говорит о вашем мышлении и поведении, чем о тех, кто вас окружает. Постоянное разочарование во всем и во всех будет мешать людям находиться рядом с вами.
Вы постоянно жалующийся
В следующий раз, когда вы будете говорить с кем-то, обратите пристальное внимание на то, что вы говорите и как вы это говорите. Включает ли каждый разговор (или большинство) какую-либо жалобу? Даже если это всего лишь небольшие жалобы на такие вещи, как погода или дорожное движение, постоянные жалобы придадут негативный оттенок разговору и потянут окружающих вниз. Очень трудно находиться рядом с человеком, который жалуется. ВСЕ ВРЕМЯ…
Вы любите много спорить
Вам просто нравится играть адвоката дьявола, верно? Если каждый разговор представляет возможность для оживленной дискуссии (или для того, чтобы вы были правы), вы, вероятно, сложный человек для приятных разговоров. Не поймите меня неправильно, нет ничего плохого в хорошем обмене идеями и интересном разговоре с разными точками зрения, но когда вы занимаете позицию по всему, она устареет. Никто не хочет тратить слишком много времени на достоинства оригинальной, новой и классической кока-колы.
Вы постоянно разочаровываетесь
Неужели жизнь вас подвела? Если вы чувствуете, что постоянно разочаровываетесь во всем и во всех, это чувство окрашивает ваш подход к окружающим. Оно будет проникать в ваше отношение, ваше поведение и ваш разговор. Это затруднит многим людям находиться рядом с вами.
Вы доминируете в большинстве разговоров
Если вам есть что сказать обо всем и вообще вы говорите дольше и громче, чем окружающие, вам может быть трудно. Доминировать в каждом разговоре, иметь что-то сказать обо всем или изображать себя экспертом почти во всех областях — очень раздражает других.
Если вы можете отнести себя к любому из вышеперечисленных типов, вполне возможно, что вас воспринимают, по крайней мере иногда, как сложного человека. К сожалению, сложный человек редко останавливается и размышляет о том, как его собственное поведение влияет на окружающих. Часто требуется, чтобы кто-то указал на влияние, которое трудные люди оказывают на других, и это может быть очень сложным разговором.
Однако, если вы читаете это и чувствуете, что это относится к вам, то следующим шагом может быть некоторая самооценка. Тогда понимание корней вашего поведения и реализация некоторых усилий по изменению может значительно облегчить отношения.
Друзья, спасибо за чтение! Обязательно напишите в комментариях какие темы вы бы хотели обсудить с нашими психологами, медиками, турагентами и историками. Мы обязательно напишем статью на интересующие вас вопросы. А стимулировать наших авторов, вы можете небольшим пожертвованием - они точно будут рады! :-)
Вам также понравится:
