Приветствую всех. На связи Олег.
Анна в предыдущей статье всё правильно обрисовала. Был такой трагический момент в ноябре 2007 года, аккурат в канун моего дня рождения. Собственно в день рождения я и вышел из больницы,после реабилитации. Вышел, огляделся, испугался. Что делать дальше? О продолжении службы речи уже не шло. Напомню, я бывший сотрудник МЧС - начальник караула. Взгрустнул....... и закурил.
Ну, а чего мне бояться-то в 35 лет с инфарктом. Думаете, у меня ума нет? Да вроде после этого события второе высшее образование получил и практикую сейчас юристом. Силы воли нет? Так другие трагические события показывают обратное. Литературы прочитал кучу,в том числе и пресловутого КАРРА. Были за эти годы и успешные среднесрочные отрезки,когда я не курил максимум 2-3 месяца. Дак чего тогда не хватает? - с просите вы. На этот вопрос мы и ответим в рамках акции на ДЗЕНЕ "Бросаю курить". На самом деле мозгу нужно давать команду "Я не курю"
По опыту предыдущих отказов от курения я выяснил,что время, когда вы поставите запрет на курение - не важно. У меня было и рано утром и на ночь. Решать вам. Главное осознание неотвратимость поставленной задачи. Итак,мы решили ,что с завтрашнего утра - не курим.
Ну так в чем же собственно принцип? К чему готовиться-то?Не тяни ты уже, Олег. У нас будет своеобразный микст:
- Здоровья
- Финансов
- Игры
А сейчас, уважаемые читатели блога, мне хотелось бы ,чтобы набралось 5 человек (максимум и время вступления-без ограничений) - для того, чтобы мотивировать друг друга. Будем вместе выбираться из выхлопной трубы.
Что я гарантирую?? Будут интересные фишки,которые реально помогли курящему (50 лет) - моему отцу. На страницах блога будем ежемесячно публиковать истории присоединившихся. Критические моменты это дни -1,2,3 - неделя,полгода,год. По каждому из этих моментов будет выходить статья - отчет с подробными рекомендациями. Улучшения будут видны по всем направлениям : здоровье,финансы,отношения с родными. Для тех ,кому это интересно в коментах внизу пишем - "я,такой-то "бросаю курить" - стаж вредной привычки,возраст - можно по желанию.
Пысы - посмотрел ,есть ли на ДЗЕНЕ действующие блоги на эту тему? Обнаружил - их 3. Все заброшенные. НО, я верю мы опровергнем эту печальную статистику.
Завтра в это же время будет отчет о первом дне без курения и разбор элемента игры-З Здоровье. Всем спасибо. Увидимся.
PS. Уважаемые читатели,доброжелатели, наши земляки и просто неравнодушные, если вам интересно, пожалуйста, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.
И вместе он-лайн пройдём путь! Спасибо!