Если вам важно сохранить свою красивую кожу в течение долгого времени, то вам необходимо производить комплексный уход за кожей лица. Комплексный уход – это ежедневных уход, который включает в себя несколько этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и другое.
Уходовые средства должны подбираться исходя из типа кожи, поэтому следует опередить какая у вас кожа, а затем идти в магазин за средствами.
Очищение
Первый этап – очищение. Очищение – первый шаг на пути к здоровой и красивой коже, он помогает убрать омертвевшие клетки кожи, макияж, жирность и другое к поверхности кожного покрова. После очищения кожа начинает дышать, также крему намного легче впитаться в подготовленную кожу.
Очищение нужно производить два раза в день: после сна и перед ним. Средства, которыми вы будете производить очищение должны подбираться исходя из типа кожи. Ни в коем случае не используйте мыло, оно ужасно сушит кожу и может вызвать раздражение. Лучше отдайте предпочтение мицеллярной воде, пенкам или гелям.
Тонизирование
Второй этап – тонизирование. Тонизирование – следующие этап после очищения, он помогает восстановить Ph кожи и подготовить ее к дальнейшему уходу. Тонизирование – важная процедура для любого типа кожи, а не только для склонной к жирности.
Увлажнение
Третий этап – увлажнение. Увлажнение заключается в нанесении дневного крема, его также нужно наносить два раза в день. Если вы собираетесь выходить, то крем лучше всего нанести за пол часа до выхода на улицу.
Крем создает барьер, который не позволяет испарятся влаге в коже. Также, он выступает защитой от пыли и грязи, находящейся на открытом воздухе.
Крем должен подбираться не только исходя из типа кожи, но и времени года. Например, зимой лучше отдать предпочтение более питательному средству, а летом с высокими солнцезащитными функциями.
Питание
Четвертый этап – питание. Питание – один из важнейших этапов в комплексном уходе. Особенно важно наносить питательный крем перед сном. Питательный крем наносится не только на лицо, но и на шею и зону декольте.
Крем нужно наносить хотя бы за час до сна, иначе на утро вы проснетесь с отеками. Ночной крем достаточно тяжелый и жирный, поэтому не стоит использовать его да участках с тонкой кожей, например в зоне под глазами.
Комплексный уход должен быть регулярным, все процедуры по очищению, тонизированию и увлажнению выполняются два раза в день. Кремы лучше наносить массажными движениями не только на лицо, но и на шею и декольте.