14 моих правил планирования первой беременности
Постоянно узнаешь какие то новые тенденции, отслеживаешь новые рекомендации. Начинаешь искать эффективные способы планирования беременности и подготовки к родам. Пробуешь. Потом месяцами ждешь очередной менструации, чтобы снова начать искать новые предложения и методы. А потом, когда она приходит, действуешь по старой схеме. Потому что на самом деле, это не так сложно.
Пять правил для осознанного планирования беременности
Это не норма- это нормально.
У меня есть подруга, у которой уже 6 детей. У нее все получилось именно потому, что она была осознанным родителем и планировала свою беременность.
Планировать можно даже не зная всех тонкостей. Зато результат превзойдет все самые смелые ожидания.
Иногда, как мне кажется, бывает достаточно просто не вляпаться в неприятную историю. Не курить и не злоупотреблять спиртным. Ни в коем случае не пропускать УЗИ, не зацикливаться на инфекциях и своевременно ставить прививки.
Ты можешь легко решить за себя что хочешь, чем заниматься, в какие кружки ходить. А самое главное- ты знаешь, что это нормально- планировать свою беременность и не делать абортов.
Я начала перечитывать специальную литературу уже в следующем месяце, когда у меня случилась задержка. Я читала у той же Тани Шаталовой, что даже совершенно здоровые женщины способны забеременеть, когда они здоровы. Эта замечательная книга была в этой серии.
Проблема не в планировании, проблема в самих женщинах, в их неумении работать со своим телом.
Здоровье напрямую зависит от психического состояния. Поэтому необходимо задуматься об этом и приложить усилия, чтобы стать счастливым человеком.
Знаю, что многим я не нравлюсь такой. Но я не прекращаю работать над собой и своим внутренним состоянием. А еще мне очень помогло то, что я завела блог об осознанном родительстве и планировании. Я стала читать тематические статьи и задавать вопросы, которые меня волновали. Хочу поделиться с вами некоторыми из них.
Правило №1. Меньше думай и больше делай
Страхи и опасения из прошлой жизни.
Бывают ситуации, когда нельзя полагаться на само собой разумеющееся. Только мы с вами знаем, когда надо расслабиться и довериться своим ощущениям, а когда следует делать все от нас зависящее. Просто надо не бояться.
Тем более, что беременность- это прекрасный повод позволить себе быть собой. Показывать, что внутри вас просыпается женщина, а не безвольный сосуд с яйцеклетками.
Вы может