Найти в Дзене

Гормональные мифы. Усталые надпочечники и диета для щитовидной железы.

  1. Диеты для щитовидной железы - НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Это обычное здоровое питание с функций снизить или набрать вес. Тогда гормоны будут работать правильно.

    Крестоцветные мы не отменяем, клинически не доказано
    Тоже самое с соей, сыром тофу - их можно включать, они не влияют на функцию ЩЖ
    Селена в день необходимо максиум 400 мкг (в среднем 50-55 мкг). В одном бразильском орехе содержится 90 мкг селена!
    Кофе снижает усвоение тироксина
    Польза высоких доз
    витамина D не доказана
    Безглютеновая диета не имеет реальных клин.подтверждений, никакого АУТОИММУННОГО ПРОТОКОЛА не существует
  2. Синдром истощенных/усталых надпочечников - МИФ

    Усталость, проблемы со сном, тяга к соли, сахару и кофеину - эти симптомы являются общими, их можно обнаружить при многих заболеваниях. Они также могут быть частью нормальной насыщенной жизни!

    Никаких научных доказательств
    НЕТ. НЕТ ТАКОГО ДИАГНОЗА!
    Если вам его поставят, то истинная причина ваших симптомов может быть НЕ найдена, НЕ вылечена.

Надпочечники действительно справляются со стрессом, вырабатывая кортизол.
При повреждении надпочечников/гипофиза, кортизол может не вырабатываться в достаточном количестве. Тогда наступает

НАДПОЧЕЧНИКОВАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ - тяжелое состояние, при котором возможны потеря веса, спутанность сознания, усталость, головокружение, тошнота, рвота, диарея.
Если без надобности принимать таблетки, БАДы для надпочечников (многим выписывают при мифическом синдроме), то они перестанут работать самостоятельно. ДАЖЕ после окончания приема могут «спать» несколько месяцев.