А Вы умеете разделять свои желания и желания , навязанные обществом?🤔
Вот вам скажут "побалуйте себя" и что Вы сделаете? Пойдёте в Спа, купите айфон или вообще пойдёте на шопинг и накупите всего подряд?🤷🏽♀️ А вам на самом деле нужен этот Спа, это истинно Ваше желание, или Вы увидели в инста вон у той девочки и она написала, что это круто...? И, конечно, здорово, если это истинно то, чего Вы хотите! Тогда Вы получите настоящее удовольствие. А фейковые, подсмотренные желания не принесут даже минуты радости!🤷🏽♀️ На самом деле в большинстве всё намного проще. Многим из нас сложно себе разрешить некоторые вещи, и вначале хорошо бы эти вещи найти! Найдите то, что сделает вашу жизнь ярче, радостнее, счастливее каждый день и позвольте себе это!
Например:
Купите букет цветов и украсьте свой дом, вдыхайте аромат и улыбайтесь.
Купите себе средство ухода за телом, то, что давно хотели, но боялись себе это позволить: эфирное масло, кисточку дорогую для румян и т.п.
Или сделайте сами скраб, потратьте время, найдите ингредиенты и получите удовольствие.
Позволяйте себе маленькие, личные радости, наполняйте ими свою жизнь! И в вашей жизни будет больше эмоций, хорошего настроения и настоящей удовлетворенности.💜