Сегодня мы с вами раскроем Секрет Осознанности - как жить в моменте здесь и сейчас.
Давайте начнем с вопроса. В каком состоянии чаще всего вы находитесь? Помните ли вы себя, что делали, думали, чувствовали 5 минут назад? Напишите в комментариях.
Человеку свойственно не бывать в “себе”, его внимание находится везде по-немногу, а значит нигде. Сейчас слишком стремителен прогресс внешних развлечений. И человек и без того, не имея навыка концентрации, разбрасывает внимание во вне, не понимая, что в этот момент тратит свою энергию. А энергия это жизнь.
То, какой запас энергии есть в человеке, то мы можем вложить в себя и свою жизнь.
А теперь представьте сколько вы отдаёте не туда и не тем?! Если энергию представить в виде денег, а деньги - это тоже энергия, то вы бы не успевали зарабатывать столько, чтобы покрыть количество своих реакций на внешнюю среду.
продолжение смотри в этом видео
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/c/MariaSamari... , там много полезного! Мы в социальных сетях: Телеграм: https://t.me/mashapotok Одноклассники: https://ok.ru/mariasamarina.potok ВК: https://vk.com/potok.live