Я часто сталкиваюсь с такими запросами. И с уверенностью могу сказать, что это решаемая проблема.
Ты не можешь уйти с нелюбимой работы, терпишь неприятного начальника, решаешь неинтересные задачи, потому что в тебе сидят установки родителей/общества и страхи. Нам с детства говорили, "если не будешь работать - умрешь", "мы терпели, и ты терпи". Тобой управляет страх нищеты и неизвестности, страх осуждения.
А что если попробовать опровергнуть эту токсичную чужую установку и сказать себе, что катастрофы не будет?🤔
✨Для того, чтобы убедиться в этом, представь себе этот самый катастрофический сценарий, проживи его, прочувствуй свои эмоции. Видишь? Ты можешь все это преодолеть. Не зря японская пословица гласит: «Хороший самурай – мертвый самурай». Потому что он заранее представляет бой, проживает в нем свою смерть и перестает бояться поражения.
✨Второй шаг – нарисуй образ желаемого результата и ответь на вопрос: "Зачем мне это?". Если твой мозг увидит в этом существенные плюсы по сравнению с тем, что есть, он будет меньше сопротивляться выходу из зоны комфорта. Ты сможешь принять решение уйти с работы только если цель поменяет твою жизнь в лучшую сторону.
Мозг ещё может сопротивляться изменениям, если в мечтах ты приобретаешь материальные блага только для себя, а на нынешней работе, например, служишь во благо человечеству. Потому что предназначение каждого человека – прийти в этот мир, чтобы сделать его чуточку лучше. Поэтому, ставь глобальные цели.
✨И третий шаг – найди себе наставника, виртуального или реального. Вспомни известного политика, артиста, эстрадного исполнителя, ученого, предпринимателя, который тебе нравится. Изучи их жизненный путь, послушай интервью, почитай их книги. Возможно именно там ты найдешь ответы на свои вопросы.
Помни: внутренний помощник в тебе, а мы рядом😌