Занятия спортом помогают выглядеть подтянуто и сохранить здоровье, но не способны поднять или увеличить бюст. К тому же тренировки в обычном бюстгальтере или вовсе без него могут причинять дискомфорт и нанести вред груди.
При интенсивной нагрузке, когда бюст не зафиксирован, он описывает «восьмёрки», больно пружинит и подпрыгивает, это ведёт к растяжению Куперовых связок. Они «держат» грудь, при их изнашивании она теряет форму. Восстановить эти связки без операции невозможно!
Лучшее, что вы можете сделать для своей груди – подобрать удобный спортивный бюстгальтер с надёжной поддержкой. Качественный спортбра гасит колебания при движениях, но не пережимает при этом грудь. В нём бюст крепко зафиксирован и защищён, сохраняет форму и не отвлекает вас от тренировок.
Подробную инструкцию о том, как выбрать спортбра вы найдёте ЗДЕСЬ.
Напишите в комментариях, а в чём тренируетесь вы? Ставьте:
1 – если занимаетесь в спортба;
2 – если носите на тренировки обычный бюстгальтер;
3 – свой вариант ответа.
Понравилось? Поддержите наш канал:
✅ Подписывайтесь и читайте в ленте наши новые статьи!
👍 Нажмите палец вверх или сделайте репост статьи для друзей в соцсетях и мессенджерах!
Всё самое свежее мы публикуем в Insta.
Также вы можете присоединиться к нам в Telegram.