Эмоциональная перезагрузка у всех происходит по-разному. И даже у одного и того же человека она может протекать каждый раз иначе. Но важно перезагрузиться, так проще. Мысли текут рекой, я решила всё же записать их, а не потерять где-то в воздухе.
Вчера был грустный день из-за того, что Скандальчик покинул этот мир, и чтобы душа долго не страдала, мне было важно разобраться с некоторыми эмоциональными фронтами. Самый сложный барьер в эмоциях – это чувство вины. Даже когда умом ты понимаешь, что ничего нельзя было сделать, или что ты не всесилен и от ошибок не застрахован, такой змей как чувство вины заползает в глубину души и жалит.
Если вовремя не избавиться от этого змея, то он будет продолжать жалить годами, я это уже проходила. Так что через слёзы, через какую-то боль, пришлось начать выселять этого "зверя". Даже если и виновата, если что-то сделала не так, или чего-то не сделала, то всё это от незнания, от неопытности, от того, что я обычный человек. В любом случае все мои действия исходили из любви и желания помочь, а не от желания навредить.
Или что-то упустила, что-то не заметила вовремя, всё равно это не от равнодушия, а от незнания. Змей по имени "чувство вины" должен уползти, иначе боль будет длиться долго. Виноваты или нет, достаточно сделали или нет, маленькую жизнь того, за кого человек борется, уже не вернуть. Нужно стряхнуть с себя чувство вины, хотя это трудно, и жить дальше. Если этого не сделать, то накопившиеся эмоции начнут отравлять сферу души. Нужно простить самих себя и отпустить ненужные чувства восвояси.
А многие из нас так устроены, что даже тогда, когда уже ничего нельзя изменить, будут прокручивать все варианты, которые можно было бы ещё сделать. И я из этой категории.
Всё это мне напоминает трёх чёрных воронов, которых я однажды рисовала:
1. Чувство вины, которое каркает в ухо.
2. Печаль, которая клюёт в самое сердце.
3. Стресс, которому сопротивляешься, но он упорно усаживается на плечо.
Второе, что мне пришлось сделать вчера, это осознать, почему маленькая жизнь так зацепила нас с мужем. Муж вчера вернулся с работы подавленным, всё валилось из рук, было видно, что ему тоже больно. Мы теряли уже жизни (людей и животных), но почему нас так зацепил именно Скандальчик?
Всё просто, он зацепил нас из-за ответной реакции, отдачи, которая от него исходила мощным потоком. Когда помогаешь кому-то из дикой природы, то любишь, привязываешься, но они отстраняются от тебя. Ты для них враг, который пытается навредить. Им не понять, что все манипуляции, которые приходится делать с ними, нужны для того, чтобы выжили, а затем были переселены в привычную природную атмосферу.
А с малышом Скандальчиком всё было иначе, он радовался нам, лез на руки, требовал внимания, пел нам свои чудесные песенки. А кроме этого всё терпел, всё позволял, продолжая отвечать какой-то невероятной отдачей. Неугомонный малыш, который увидев человека, скакал и прыгал с воплями, чтобы его немедленно взяли на руки. Ластился клювиком как котёнок.
Мы понимаем, что это не то, что себе представляем, не любовь, а непонятные нам потребности маленького существа. Но люди так устроены, что непроизвольно начинают видеть в этом нечто большее, и душа сильно привязывается, в её самых глубоких недрах начинает произрастать зерно, потом росток, а потом и целый урожай, состоящий из сильных эмоций и любви.
Именно поэтому, некоторые живые существа оставляют после себя слёзы и печаль, которые быстро проходят, а другие глубокий след на сердце и в памяти. Об одних мы вспоминаем, как о части нашей жизни и опыте, хоть и тоже рыдали по ним, а другие ещё долго будут взрываться внутри сильной эмоциональной бурей или неким стоном, который красноречивее всех слов. Скандальчик был таким.
Вчера я ничего не могла делать, анализировала всё, боролась со слезами, с тоской, с болью внутри, которая не хотела униматься, и даже успокоительное не помогло, но сегодня стало легче. Смогла отстраниться от чувства вины, усиливающее любые эмоции, проанализировала, почему именно этот случай так сильно повлиял на нас двоих. Ну, и выплакала какую-то дозу слёз, после которых пришло сначала опустошение, а потом лёгкое, но очень важное утешение. Иногда стоит высвободить весь водопад мокрых эмоций, чтобы на их место пришёл тихий мир.
Раз у меня перезагрузка, решила изменить логотип и аватарку в блоге, и засела рисовать зелёные холмы, наш жёлтый домик с пальмами, велосипеды и котиков, которые нас ждут. Но нарисовав только холмы, домик и пальму, обратила внимание, что получается как-то "натырканно". То есть на общем пейзаже распихнуты какие-то мелкие предметы и нет никакой гармонии. Что ж, раз нет вдохновения, надо отложить это до лучших времён. Без ясных идей лучше не рисовать, а то вышла не гармоничная иллюстрация, а аппликация.
Тогда решила использовать старое оформление. Изменила только цветовую гамму обложку.
Было так:
Стало так:
Для перезагрузки сойдёт, а когда возникнет идея или новое желание обновиться, то уже буду знать, что нарисовать. Сегодня несколько часов потратила впустую. Почему мне важно делать визуальные изменения? Потому что это как другой листок календаря. Перевернула страницу жизни, а так как всё происходило с участием в блоге, то хотелось покрасить страницу в другой цвет.
Котик для аватарки не подошёл, тыкала разные другие картинки, ничего не понравилось, оставила кусок пейзажа, пусть пока так будет, а потом в голове что-нибудь созреет. Всё равно сейчас нет творческого настроения.
Муж улучшил мне велосипед, поставил хорошие мягкие амортизаторы, и хотела сегодня поехать в лес, но не смогла из-за моральной стороны. До конца ещё не справилась с болью внутри, нужно чуть-чуть больше времени. А то в лесу увижу маленьких Скандальчиков, и нахлынет, что наш с вами не может побегать с ними. Нужен ещё один день, чтобы окончательно переваривать всё.
Одно знаю, что это была не просто маленькая жизнь, это было что-то большее, поэтому мы с мужем так отреагировали. Мне сегодня сказали:
- Это всего лишь птица, нельзя же так реагировать на неё, мало ли таких случаев ещё будет, человеческие проблемы куда сильнее.
Возможно, но мы не можем изменить того факта, что быстро полюбили это милейшее существо. И через эту маленькую жизнь мы обрели что-то новое, глубокое, сильное, и бурно отреагировали на потерю.
И как писали чудесные люди в комментариях – если бы не было надежды, не было бы так больно. Да, я согласна, ведь надежда – это такая сила, которая способна многое изменить в жизни, как и вера. И когда ты надеешься на лучшее, особенно видя результат, а потом начинаешь укрепляться в вере, что всё получится, то обрушившаяся реальность бьёт болезненно, с отдачей и эхом в самую глубину души.
"Нельзя надеяться на хорошее и верить" – не про нас, мы так не умеем, и уже не научимся потому, что как раз учились верить в хорошее. Без веры и надежды душа просто зачахнет, а человек растворится в пустых эмоциях. Без этих качеств сложно кому-то помочь или хотя бы попытаться. Ведь сначала надеешься, а потом веришь, поэтому и двигаешься в этом направлении. Да и жизнь будет серой и скучной.
Спасибо, что выслушали. Очень хотелось написать это.
Чтобы отвлечься, искала сегодня фотографии для новых рассказов, видео, писала короткие истории, которые уже готовы, осталось оформить и нажать кнопочку "опубликовать". Ещё рисовала, но ничего не вышло, общалась на отвлечённые темы... Жизнь продолжается.
А сильные эмоции всё равно нужны, с ними мы глубже и тоньше понимаем эту жизнь. Пусть больно, но это лучше, чем испытывать пустоту и равнодушие. Кому дано переживать за "каких-то животных, всего лишь животных" (слова других), тому от этого не избавиться по взмаху руки или по желанию.
Спасибо вам всем! Вы очень помогли, и сила, исходящая от ваших эмоций и поддержки, способна не только вытащить из воды, в которой тонешь от печальных эмоций, а выбросить на берег, где можно согреться и обсохнуть.