Читайте в этой статье:
- Почему пульс замедляется?
- Причины снижения пульса
- Виды брадикардии
- Симптомы сниженного пульса
- Диагностические мероприятия
- Действия при низком пульсе
- Профилактика брадикардии
Пульс считается одним из основных биомаркеров человеческого тела. Этот показатель дает возможность оценить состояние организма и качество сердечно-сосудистой системы. Нарушение ритма сердца, при котором частота его сокращений замедляется, называется тахикардией.
Почему пульс замедляется?
Во время работы сердца сначала сокращаются два его предсердия, направляя кровь в желудочки. Затем происходит сокращение двух желудочков, и в результате кровь выбрасывается в аорту. Из этого большого сосуда она распространяется на все ткани и органы.
За сокращение сердца отвечает особая проводящая система. Его работу регулирует синусовый узел, расположенный в стенке правого предсердия. Он замедляет частоту сердечных сокращений, когда человек спит, и увеличивает ее при физических усилиях. От синусового узла импульс передается к предсердиям, заставляя их сокращаться, а затем к желудочкам. Снижение пульса происходит из-за сбоев на одной из этих стадий.
Причины снижения пульса
Нижний предел частоты пульса - 60 ударов в минуту. Если индикатор падает ниже этого значения, это обычно связано с с патологическими состояниями. Низкая частота пульса считается нормой только для тренированных спортсменов.
В остальных случаях причины снижения пульса делятся на несколько групп:
- Экстракардиальные – заболевания, не связанные с работой сердца;
- Органические – возникающие на фоне сердечных патологий;
- Токсикологические – обусловленные интоксикацией организма;
- Физиологические.
Одна из самых частых причин медленного пульса - нарушение выработки импульса на синусовом узле. Это происходит при инфаркте миокарда и миокардите (миокардите), отравлениях и гормональных нарушениях. В этом случае речь идет о синусовой брадикардии.
Экстракардиальные причины низкой частоты сердечных сокращений включают ишемию сердца, кардиомиопатию, сердечную недостаточность и пороки сердца, как приобретенные, так и врожденные. К другим заболеваниям, вызывающим такие проявления, относятся:
- Серьезные инфекции, такие как менингит или дифтерия, брюшной тиф или гепатит.
- Анемия;
- Патологии эндокринных желез - сахарный диабет, нарушение функции надпочечников или щитовидной железы;
- Вегетососудистая дистония;
- Заболевания органов дыхания - астма, бронхит.
Токсикологические факторы могут привести к снижению частоты сердечных сокращений. К ним относятся бесконтроьльный приём лекарств, например, стимуляторов сердечной деятельности или мочегонных средств. То же касается употребления алкоголя и курения, любых острых отравлений организма. Частота сердечных сокращений может снижаться из-за недостатка или избытка ионов натрия, магния, калия и кальция.
Что касается физиологического фактора, который может вызвать замедление сердечного ритма, к ним относятся воздействие низких температур, гормональные изменения у подростков, общая усталость тела и замедление метаболизма у пожилых людей.
Виды брадикардии
Различают несколько видов брадикардии:
- Абсолютная – со стабильно сниженным пульсом, который не увеличивается даже при физической нагрузке;
- Относительная – пульс возрастает пропорционально степени нагрузки или на фоне инфекционных болезней;
- Умеренная – в состоянии покоя пульс не превышает 40 ударов за минуту.
Даже если снижение ЧСС не беспокоит человека и не доставляет дискомфорта, необходимо определить причину таких изменений, чтобы избежать риска опасных осложнений.
Симптомы сниженного пульса
Симптомы низкого пульса – это признаки, которые сопровождают замедление сердечных сокращений:
- Полуобморочные или обморочные состояния;
- Затруднение дыхания;
- Головокружение и слабость;
- Болезненность в груди;
- Скачки артериального давления;
- Периодические непродолжительные расстройства зрения;
- Нарушения концентрации внимания, функции памяти;
- Головная боль;
- Спутанность создания;
- Онемение конечностей, чувство холода в руках и ногах.
При умеренном снижении частоты сердечных сокращений (5-10% от нормы) брадикардия может никак себя не проявлять. Симптомы в основном появляются при более существенном падении показателей.
Диагностические мероприятия
С целью диагностики брадикардии изучается общая клиническая картина: образ жизни человека, жалобы, сопутствующие симптомы. Кардиологическое обследование обязательно для выявления возможных сердечных заболеваний. Врач анализирует информацию о принимаемых лекарствах, сравнивая данные электрокардиограммы с другими показателями, полученными в результате лабораторных исследований и анализов. Могут применяться классический метод Холтера или недельное наблюдение за ритмом сердца при помощи специального мобильного прибора.
Действия при низком пульсе
Брадикардия может быть опасна из-за редкого сокращения сердечной мышцы и замедления кровообращения может развиваться гипоксия. Кислородное голодание крайне негативно влияет на мозг, вызывая потерю сознания. Если человеку вовремя не оказать помощь, возможна остановка дыхания. Поэтому важно точно знать, что делать, если у вас низкий пульс.
Помощь при снижении пульса зависит от причин, которыми оно вызвано. Если речь не идет о сердечных заболеваниях, можно справиться с проблемой своими силами:
- Принять корвалол;
- Дважды в день пить по 20 капель пустырника;
Если же пульс снижается на фоне заболеваний сердца или других патологий, необходимо вызвать «Скорую помощь». До приезда врача человека необходимо уложить так, чтобы ноги находились выше сердца.
Профилактика брадикардии
Чтобы предотвратить брадикардию, вам следует регулярно проходить медицинские осмотры и выполнять все рекомендации врача при наличии сердечных заболеваний. В таких случаях очень важно систематически измерять артериальное давление и сообщать врачу о существенных изменениях показателей. В противном случае домашние автоматические тонометры определяют не только верхнее и нижнее давление, но также частоту сердечных сокращений и регистрируют аритмии.
Избежать развития брадикардии помогает здоровый образ жизни: оптимальное сочетание работы и отдыха, правильное питание, регулярные физические упражнения, соответствующие возрасту и состоянию здоровья.