Если вы фотограф, скорее всего такие сны для вас уже стали нормой. А вот если ваша жизнь не связана с фотографией, но вы время от времени видите об этом сны, то статья будет вам интересна. Сегодня поговорим о фото-сновидениях с точки зрения психологии.
Психологи пришли к выводу, что люди, которые часто фотографируются во сне – постоянно стремятся к движению вперед. Тут важно обратить внимание делаете фото вы сами или кто-то другой. В первом случае вы склонны очень часто оценивать себя и сравнивать с другими, а во втором – вы постоянно хотите соответствовать ожиданиям других людей.
Если вы стараетесь позировать для фотографии в вашем сне – это может говорить о наличии внутреннего конфликта, между тем, кем вы являетесь и кем вы хотите быть. Это может быть главной причиной вашей неуверенности в себе. Нужно всего лишь соединить ваше представление и реальность, чтобы обрести целостность.
Если вы привыкли искать и сравнивать значение ваших снов в разных толкователях, не спешите. Современные психологи считают, что сны – это отличный способ лучше себя узнать и понять.
Как научиться понимать сны? 3 практических совета от психологов:
1. Начните записывать ваши сны. Можно даже завести дневник ваших сновидений. Сразу после пробуждения, запишите ваши ощущения и события в вашем сне. Любые детали помогут понять смысл сновидений. Вспомните, как вчера прошел ваш день, какие мысли вас посещали, ответы на какие вопросы вы еще не получили. Попробуйте связать сон с текущими событиями в вашей жизни, возможно, вы получите важные подсказки.
Именно таким советом матери воспользовалась фотохудожница Сюзан Бернштайн, когда была еще совсем юна и ее мучали кошмары. Записи, которые она сделала тогда, позже стали основой ее двеннадцатилетнего проекта о снах. Она старалась выразить то, что чувствовала во сне и описывала в своем дневнике. Поначалу она снимала обычной камерой, но все, что получалось, не соответствовало желаемому результату. Эффекты, которые мы видим на снимках Сюзан, художница получила, создавая камеры, по совету инженера-отца, буквально из подручных средств. Сейчас огромная серия работ о тревожных снах украшает крупные галереи по всему миру.
2. Эмоции в вашем сне. Какое настроение было у вас во сне – радостное или грустное? Если во сне вы были излишне эмоциональными, то в жизни вы часто подавляете свои эмоции. Проанализируйте, какие ваши эмоции вы сдерживаете в себе каждый день.
3. Найдите сходства и разницу с реальной жизнью. Чтобы правильно интерпретировать сон, но не носить в себе груз от непонимания каких-то моментов – попробуйте четко разграничить, что реально имеет место быть в вашей жизни, а что всего лишь иллюзия. Часто дискомфорт причиняет именно стертая грань между нашей жизнью и сном. Помните, что сон, это всего лишь сон.
Если вам часто снятся фотографии, возможно пришло время стать нашим клиентом и напечатать собственную фотокнигу от фотосервиса МоиФотоСтраницы, чтобы наслаждаться красивыми снимками наяву, а не во сне.
Как вам проект Сюзан Бернштайн?
Подписывайтесь на канал МоиФотоСтраницы:
Не повторяется такое никогда... Детские снимки как лекарство от грусти
Красота не измеряется возрастом! Как выглядят итальянские женщины 60+
Хорошие новости! Расскажем, как оформить фотокнигу за 0 рублей