Уверенность - это ключ успеху. Только уверенный человек может добиться того чего он хочет, больше зарабатывать, заполучить ту женщину, которая ему нравится. Но чтобы стать уверенным нужно поверить в себя. И в этой статье мы обсудим 8 способов, как поверить в себя:
1. Не сравнивай себя с другими
Мотивироваться и вдохновляться другими примерами можно и даже нужно. Но не нужно себя сравнивать с ними. Всегда найдётся кто-то более смышлёный, который зарабатывает больше. Всегда найдётся кто-то более одарённый, который лучше тебя играет на музыкальных инструментах или превосходит тебя в чём-то ещё. Не нужно себя сравнивать с другими. Тем более у нас есть склонность сравнивать себя с профессионалами, которые уже успешны. Вот если ты сейчас и ты через полгода на том же месте - вот это плохо. Если ты не развиваешься, ничего не делаешь, не меняешься к лучшему - вот это проблема. Поэтому сравнивай себя только с самим собой прошлым. Поставил цель и действуй!
2. Используй правило одного процента
Что это значит? Каждый день становись на один процент лучше. Невозможно за один вечер прочитать большую книгу, на это нужно около недели. Невозможно за один день накачать своё тело, на это тоже нужно время. Невозможно всё здесь и сразу! Это только в сказках возможно. К реальности это никакого отношения не имеет. Поэтому используй правило одного процента. Каждый становись немного лучше чем ты был вчера.
3. Перестань себя критиковать
Если у тебя что-то не получилось, это нормально. Ничего в этом страшного нет. Всё ошибаются. Извлеки ошибки, сделай выводы и двигайся дальше. Все успешные люди совершают много ошибок, но они не сдаются, не опускают руки и двигаются дальше. Примеров множество: Томас Эдисон, Майкл Джордан, Стив Джобс, Илон Маск и многие другие.
4. Займись спортом
Неважно, будешь ты заниматься в зале фитнесом, будешь бегать, пойдёшь на единоборства или будешь заниматься чем-то ещё. Не важно. Важно чтобы ты просто занимался спортом. Во-первых это здоровье. Во-вторых спорт выковывает характер, придаёт дисциплину, а характер и дисциплина понадобятся тебе для достижения своих целей.
5. Мечтай
Куда делся тот маленький мальчишка, которым ты был? В детстве мы всегда о чём-то мечтали. Мы хотели быть крутыми. А сейчас, когда мы выросли и у нас есть возможности - где это всё? Все люди, которые чего-то добились они мечтали. В твоей мечте много силы и много энергии для её реализации.
6. Изучай биографию успешных людей
Вдохновляйся историями жизни успешных людей. Они были обычными людьми, такими же как и ты, но они смогли добиться успеха. они терпели поражения, совершали множество ошибок, но добились своего. Смотри. читай и вдохновляйся.
7. Ставь перед собой цели в любых сферах
Ставь цели по бизнесу, по работе, по здоровью, по отношениям, по личностному росту, по отдыху, по всем направлениям в твоей жизни. Просто ставь цели. Потому что цель - это вектор твоего движения. Ты понимаешь, куда тебе нужно идти. Если цели нет, то ты никуда и не придёшь. поэтому нужно ставить себе цели.
8. Веди список своих побед
Записывай свои достижения. Почему это важно? Потому что в процессе мы не замечаем существенных изменений, которые происходят постепенно и вот когда мы подходим к постижению намеченной цели мы склонны занижать её значимость. Но если ты записываешь свои достижения, то потом можешь посмотреть и увидеть, что ты действительно добился многого по сравнению с тем кем ты был и отсюда растёт твоя уверенность в себе, вера в себя. Этот список достижений будет вдохновлять тебя уже на новые свершения.
Пишите в комментариях, что ещё можно добавить в этот список.
А если было полезно, то ставьте нравится и подписывайтесь на канал!