Осень 2020 года стала для меня переломным моментом - в сентябре я приняла решение развестись с Германом, с которым мы жили около пяти лет. Примерно в это же время и пристрастилась к алкоголю, хотя долго пыталась отрицать это, даже сама себе.
Трудно поверить, но полгода я пила практически каждый день. Исключениями можно заполнить максимум пару недель и то, это были те дни (например воскресенья), когда я просто уже не могла больше употреблять спиртное.
Что давал мне алкоголь?
Сперва казалось, что это антидепрессант, после принятия бутылочки-другой мысли как-то обретали ясность, ситуация не была плачевной и за спиной вырастали крылья. Я уже не казалась себе такой уж беспомощной и верила, что со всем справлюсь. Это касается такого тихого, домашнего употребления.
При встречах с друзьями же, спиртное не давало мне уйти в себя - я всегда была центром внимания и без этого, но, приняв на грудь, становилась вообще звездой. Мне часто говорили, что пить со мной крайне весело и забавно, непередаваемая харизма, острое чувство юмора и заразительный смех.
Но, спустя время, чувство эйфории перестало быть моим частым гостем, а употребление сводилось к тому, чтоб просто выпить и уснуть. Засыпать так было проще. У меня был ежевечерний лимит 2 литра пива. Иногда оно не давало снотворного эффекта и можно было прогуляться до ближайшего магазина, главное успеть до его закрытия. Вскоре ходить в этот магазин стало даже стыдно. Я постоянно была одна и постоянно брала пивко.
По пятницам я могла позволить себе нечто большее - иногда брала увеличенную дозу пива, иногда коньяк. Утро субботы ВСЕГДА было безрадостным и, разумеется, похмельным. Восстановить силы помогал первый литр пива, идти за которым приходилось иногда с огромными сложностями: казалось все на тебя смотрят и осуждают.
Незаметно наступила весна. Я много раз пыталась завязать со столь стремительно развившейся пагубной привычкой, но часто находила себе оправдания: очередной разговор с бывшим мужем, проблемы на работе, усталость. Срыв был неминуем.
На данный момент я не пью ничтожное количество времени - три дня. Конечно, говорить про успехи очень рано.
Отметила:
- вставать на работу стало гораздо проще. Коллеги больше не раздражают вопросами;
- с лица потихоньку сходит привычная уже мне опухоль, раньше даже казалось, что я трясу щеками, как бульдог;
- вес начал ползти вниз и это очень классное изменение, я практически ничего не ела, но полнела ежедневно;
- хочется радоваться каждому солнечному дню, каждой приятной мелочи;
- вечера, которые мы проводим с Сашей (мы с ним встречаемся пару раз в неделю, планируем жить вместе) запоминаются гораздо больше тех, когда я встречала его подвыпимши, оправдываясь различными ВАЖНЫМИ причинами;
- экономия составила порядка 1000 рублей и это, в моей ситуации, ощутимо;
- дома всё убрано, помыты полы и посуда, животные накормлены.
Вот такие наблюдения. Не обещаю себе ничего, но очень хочу держаться как можно дольше и не пить!
Всем здоровья.