Каждая женщина хочет отлично выглядеть независимо от возраста. Руки смогут выдать ее возраст, если за ними не ухаживать. Красивые, нежные руки, видя их возникает симпатия к человеку, даже если он незнакомый. Каждый день руки подвергаются испытаниям в процессе выполнения домашних дел. Весной начинается сезон посадки рассады, потом прополка. Контакт с землей очень плохо сказывается не только на руках, но и портит ногти.
Зимой перепады температуры из дома на улицу и обратно, вызывают сухость и обветривание. Чтобы сохранить свои руки, необходимо правильно ухаживать за ними. Это не так сложно, главное запомнить 10 основных правил и следовать им. А каких именно правил, давайте разбираться!
Правила, как заботиться о руках:
Используйте только теплую воду для мытья рук! Холодная вода вызывает шелушения и покраснения, а горячая пересушивает.
Тщательно вытирайте руки. Если руки плохо вытирать, могут появиться заусенцы, а от них не так легко избавиться.
Используйте скраб для рук или тела. Такая процедура помогает омолодить руки.
Используйте резиновые перчатки. Берясь за домашние дела, не стоит пренебрегать этим средством защиты. Перчатки сохранят вашу кожу от моющих средств, химии, в огороде или саду, они просто незаменимы. В магазинах, огромный выбор перчаток, подбирайте те, в которых вам удобнее и приобретайте только свой размер.
Используйте защитные крема при контакте с водой.
Это конечно хуже, чем перчатки, но все же какая никакая защита. В любом случае, работаете вы в перчатках или без, в целях профилактики, каждой женщине необходимо мазать руки таким кремом, хотя бы один раз в день.
Используйте каждый день высокопитательный крем. Он сохранит кожу от пересыхания. Наносить его надо после любого соприкосновения с водой. Так же, каждый день стоит делать массаж рук. Это способствует притоку крови и снимает напряжение. Делать его лучше вечером.
Намазываете питательный крем на руки и растираете, пощипываете, массируйте суставы.
Маски для рук. Раз в неделю необходимо выбрать время и сделать маску. Сделать их можно собственноручно или купить в аптеке. В состав таких масок входит огромное число витаминов и питательных элементов.
Они усиливают естественную защиту, улучшают внешний вид. Есть омолаживающие маски, увлажняющие, отбеливающие, питательные, водорослевые, моделирующие. Какую именно применить, решать вам.
Делайте гимнастику для рук. Это несомненно поможет снять усталость и сохранить красоту рук. Занимает она 5 минут в день, занятия очень просты: Разминаем пальцы, делая вид, что играем на пианино; Вращайте кисти рук в обе стороны; Потрясите руки легкими рывками; Медленно сжимать и разжимать пальцы; Повторите предыдущее упражнение, только более резко; Сгибайте пальцы по одному, начиная с мизинца.
Следуя этим правилам, вы сможете сохранить ваши руки здоровыми и красивыми. Так же можно использовать дополнительные процедуры, парафинотерапию и ванночки для рук. Можно обратиться за помощью в специализированные салоны.
Домашние рецепты масок и ванночек для рук
Смягчающая маска. Берете один желток, добавляете маленькую ложку растительного масла, столько же меда и 5 капель свежего сока лимона.
Наносите на руки вечером, одеваете перчатки, смываете теплой водой утром и наносите крем.
Омолаживающая маска.
Вам понадобиться 2 большие ложки молотых хлопьев овса, заливаете ложкой горячей воды, добавляете любое масло и сок лимона. Наносите вечером и оставляете на всю ночь.
При сухости. Смешиваете один желток и большую ложку любого масла. Смываете через 15 минут.
Для укрепления ногтей. Пол литра воды и маленькая ложка соли с моря, хорошо перемешиваете. Помещаете руки в раствор на 20-25 минут, хорошо вытираете руки и намазываете жирным кремом.
Отбеливающие ванночки. Литр воды, добавляете 6 ложек сока лимона. Помещаете руки на 20 мин, протираете и смазываете кремом.
Ванночка для ногтей. На стакан воды, 3 больших ложки соли и чайную ложку 5% йода.
Опускаете только ногти на 20 минут, протираете и наносите крем.