Сегодня мы рассмотрим достаточно знакомую тему для многих людей и определим, где ревность – здоровое проявление, а где не совсем.
⠀
🔹Ревность сложное чувство, оно может состоять из компонентов: обиды, страха, зависти, злости, жалости к себе, тяги к страданию итд. Если ревность не нарушает границы партнера и является адекватной частью здоровой привязанности (не невротической), тогда это естественная, нормальная реакция.
⠀
🥺Ревность, часто питается неуверенностью в себе, страхами и прочими негативными установками, которые основаны на детских травмах.
⠀
#каждыйразявспоминаюдетство: обман, насилие, уход родителя из семьи, измены одного из родителей, алкоголизм (или другая зависимость) родителя, когда ребенок вовлекается в созависимые отношения, вторжение в личные границы ребенка, гиперконтроль, гиперопека.
⠀
👼Тогда у ребенка внутри поселяется обида, ощущение покинутости, брошенности и предательства. Могут формироваться мазохистические тенденции, отсутствие доверия и безопасности, повышенная тревожность, эмоциональная зависимость и неуверенность в себе. И соответственно, эти знакомые чувства человек неосознанно транслирует во взрослой жизни.
⠀
😏Иногда ревность выступает как защитный проективный механизм. Партнер 1 испытывает влечение к противоположному полу и свои собственные убеждения и мысли предписывает Партнеру 2. Желание неверности-вытеснение-проекция-обвинение.
⠀
🔸В здоровом проявлении ревности, бывает, что вы видите ЯВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ в поведении партнера: частые переработки, скрытность, непонятные звонки, восхваление лиц противоположного пола итд. ВАЖНО, что это действительно ИЗМЕНЕНИЯ в поведении.
⠀
🔺Другой вариант, когда ревность невротическая или патологическая, когда вы беспочвенно подозреваете в тайных свиданиях, ведете слежку, контролируете, вызываете чувство вины и манипулируете им, насилие (последние 4 чаще свойственны абьюзам), «все мужики изменяют!!!», «ты мой и больше ничей!» и прочие.
⠀
Тема очень широкая, от самооценки и дисфункционального стабилизатора (когда отношения держатся на измене) до доверия к объекту материнской груди в младенчестве.
⠀
💔Вы ревнивый человек?