Первое предложение для меня всегда самое трудное… начну со второго)))
Что хуже всего мы делаем? Можно поразмыслить на эту тему… вариантов много, но однозначно, что мы абсолютно не умеем нравиться себе и более того мы слишком застряли на том, как бы понравиться другим, что бы такое выкинуть, чтобы нас запомнили. Я предполагаю, что это происходит от огромного количества критериев «хорошести», которым нужно соответствовать. Например, существует глубочайшая обманка, как должен выглядеть счастливый человек – успешный, уверенный в себе, при деньгах естественно со всеми вытекающими. И я долго смотрела на всё это и понимала, что где-то на….ли. Вроде красивая картинка, но точно мне не подходит. Моё счастье про что-то совсем другое.
Я всегда была и остаюсь в постоянных сомнениях, нет уверенности ни в чём. И по идеалам нашего мира меня надо «лечить». Ведь это про низкую самооценку, недоверие к себе, другим. Но что, если я посажу в вас семечку сомнения и скажу, что это может быть ресурсом и даром свыше. С моими сомнениями мне не грозит одеть корону и зазвездить, это мой ежедневный допинг для роста, это пинок для того, чтобы не останавливаться и продолжать движение. Тогда может быть не стоит бежать к психологу с криком: «Сос, мне нужна волшебная таблетка для смелости». Безусловно есть исключительные ситуации, но по большому счету нужно разобраться в базовых настройках, а что в меня изначально вложили, с чем я пришёл, а что я уже деструктивного приобрел по ходу жизни. Ведь мы часто лечим то, что не лечится, образно говоря в нас могут жить «хронические состояния», которые есть как данность и ни один психолог, целитель, хирург из вас это не вытрясет. Для чего-то это нужно, но мы со своим узким мышлением не понимаем для чего. Стоит более внимательно отнестись к себе и разложить, что у меня от заводской настройки, а что я приобрела по дурости. Что мне реально мешает по жизни, а что помогает тормозить на поворотах.
Если представить на минуту, что в нас забыли вмонтировать страх смерти. Абсолютно нет инстинкта самосохранения. И скорей всего человеческая цивилизация вымерла бы как вид. Тогда становится очевидным, что этот страх необходим, вопрос только нормы и патологии, в какую сторону клинит – в панические атаки и дрожь от малейшей угрозы или в сторону здоровой защиты себя в случае опасности. Везде нужна мера, та самая золотая середина, где ты понимаешь, я ещё здоров или уже отклонился. Поэтому не от каждого страха нужно избавляться и не от каждого тревожного состояния бежать.
Не так давно пошла мода на «позитивное мышление», где вытеснили все отрицательные эмоции, как то, что мешает и усложняет жить. Типа если так, то ты уже почти Бог, совершенный человек. Но простите, много миллионов лет они жили в нас, а теперь я должна им сказать «пока». Сомневаюсь, что это у кого-то получится, и куда уж лучше научиться их проживать, каждого клеткой звучать, выпускать из тела и потом вдруг понимаешь, отпустило, прям похорошело. Да и что можно назвать отрицательными, если по итогу это даёт тебе ощущение, что ты живой.
И сказать я хотела только одно, что не нужно усреднять свою жизнь и подстраивать под какие-то правила, шаблоны и рамки. Всё сверять с внутренним компасом💡, лично мне это подходит или нет? Что русскому хорошо, то немцу смерть. Сколько людей на планете, столько вариантов счастья существует в мире. Но большинство знает только один – про звёздные дали. Думаю, хотя бы ради этого стоит вернуться в себя и спросить, а я то, что хочу, моё счастье оно про что?
С ❤ Марина Киреева
Первое предложение для меня всегда самое трудное… начну со второго)))
Что хуже всего мы делаем? Можно поразмыслить на эту тему… вариантов много, но однозначно, что мы абсолютно не умеем нравиться себе и более того мы слишком застряли на том, как бы понравиться другим, что бы такое выкинуть, чтобы нас запомнили. Я предполагаю, что это происходит от огромного количества критериев «хорошести», которым нужно соответствовать. Например, существует глубочайшая обманка, как должен выглядеть счастливый человек – успешный, уверенный в себе, при деньгах естественно со всеми вытекающими. И я долго смотрела на всё это и понимала, что где-то на….ли. Вроде красивая картинка, но точно мне не подходит. Моё счастье про что-то совсем другое.
Я всегда была и остаюсь в постоянных сомнениях, нет уверенности ни в чём. И по идеалам нашего мира меня надо «лечить». Ведь это про низкую самооценку, недоверие к себе, другим. Но что, если я посажу в вас семечку сомнения и скажу, что это может быть ресурсом и даром свыше. С моими сомнениями мне не грозит одеть корону и зазвездить, это мой ежедневный допинг для роста, это пинок для того, чтобы не останавливаться и продолжать движение. Тогда может быть не стоит бежать к психологу с криком: «Сос, мне нужна волшебная таблетка для смелости». Безусловно есть исключительные ситуации, но по большому счету нужно разобраться в базовых настройках, а что в меня изначально вложили, с чем я пришёл, а что я уже деструктивного приобрел по ходу жизни. Ведь мы часто лечим то, что не лечится, образно говоря в нас могут жить «хронические состояния», которые есть как данность и ни один психолог, целитель, хирург из вас это не вытрясет. Для чего-то это нужно, но мы со своим узким мышлением не понимаем для чего. Стоит более внимательно отнестись к себе и разложить, что у меня от заводской настройки, а что я приобрела по дурости. Что мне реально мешает по жизни, а что помогает тормозить на поворотах.
Если представить на минуту, что в нас забыли вмонтировать страх смерти. Абсолютно нет инстинкта самосохранения. И скорей всего человеческая цивилизация вымерла бы как вид. Тогда становится очевидным, что этот страх необходим, вопрос только нормы и патологии, в какую сторону клинит – в панические атаки и дрожь от малейшей угрозы или в сторону здоровой защиты себя в случае опасности. Везде нужна мера, та самая золотая середина, где ты понимаешь, я ещё здоров или уже отклонился. Поэтому не от каждого страха нужно избавляться и не от каждого тревожного состояния бежать.
Не так давно пошла мода на «позитивное мышление», где вытеснили все отрицательные эмоции, как то, что мешает и усложняет жить. Типа если так, то ты уже почти Бог, совершенный человек. Но простите, много миллионов лет они жили в нас, а теперь я должна им сказать «пока». Сомневаюсь, что это у кого-то получится, и куда уж лучше научиться их проживать, каждого клеткой звучать, выпускать из тела и потом вдруг понимаешь, отпустило, прям похорошело. Да и что можно назвать отрицательными, если по итогу это даёт тебе ощущение, что ты живой.
И сказать я хотела только одно, что не нужно усреднять свою жизнь и подстраивать под какие-то правила, шаблоны и рамки. Всё сверять с внутренним компасом💡, лично мне это подходит или нет? Что русскому хорошо, то немцу смерть. Сколько людей на планете, столько вариантов счастья существует в мире. Но большинство знает только один – про звёздные дали. Думаю, хотя бы ради этого стоит вернуться в себя и спросить, а я то, что хочу, моё счастье оно про что?
С ❤ Марина Киреева
