И снова здравствуйте! Знаю, сразу возникнет такой вопрос "А в чем, собственно, выгоды?"
Выгоды конечно не прямые, а вторичные. Все знают что такое вторичная выгода?
Например человек заболевает, не для того чтобы поболеть, а как вариант, чтобы получить больше заботы от близких.
Вот и с лишнем весом так же бывает…
Часто это про страх и про стыд одновременно.
- Страшно заводить отношения, а если я буду толстой, то на меня никто не будет обращать внимание.
- Страшно просить повышение на работе, а если я буду толстой, то мне не надо этого делать, так как толстые не достигают успехов.
- Страшно проявляться в мир и заявлять о себе, так как есть убеждение, что раз толстый, значит неудачник.
- Стыдно ходить в спорт зал, что обо мне подумают (поэтому толстых вы там практически не увидите)
- Стыдно ходить на пляж
- Стыдно встречаться с одноклассниками
Так можно долго продолжать.
Так люди скатываются в жертву и ничего не предпринимают. Не хотят брать ответственность за свою жизнь и предпочитают оставаться в детской позиции и всегда найдут кого винить в своем весе…
Не все, конечно так однозначно, причин может быть гораздо больше, но такое встречается не редко.
Тут важно начинать работу с мышлением и с установками.
А у вас если убеждения по поводу лишнего веса?