1. Убираем жирный крем, взамен подбираем сыворотки или лосьоны. Летом влажность воздуха повышается, тем самым пот + жирный крем провоцируют акне. Наша задача облегчить коже жизнь. Выбирайте средства для умывания c уровнем pH чуть ниже, чем 5.5.
2. Антиоксиданты. Обратите внимание на косметические продукты с содержанием Селена, он защищает от свободных радикалов.
3. Приём витаминов – А, С, Е, К
4. Не забывайте про солнцезащитный крем – это избавит Вас от преждевременных морщин
5. Макияж. 💋Думаю, он Вам и не потребует летом. Но всё же постарайтесь поменьше «штукатурки». Тональный крем лучше использовать СС. Он кстати с солнцезащитным эффектом.
6. Чистка!!Внутренняя: больше 💧пейте воды, 🥑фруктов, какао – очень полезно для женщин. Избавьте себя от тяжёлых продуктов: шашлык, 🍔бургеры, булочки, 🥐шоколад, алкоголь. Курение так же загрязняет кожу.
7. Чистка !! 🧽Внешняя: сходите на пилинг, на профессиональную чистку. Дома можно сделать маски, скрабы.
8. Очень классное средство – термальная вода. 🚿Купите карманную форму, чтобы увлажнять кожу в любой момент. Это взбодрит Вас и предотвратит акне.
9. Обратите внимание на гормональный фон. 💊Сдайте перед насыщенным летом все анализы. Чтобы отдыхать в удовольствие.
10. Дорогие мои, СПОРТ. 🎾У людей, которые постоянно занимаются спортом, кожа на лице упругая.
