Здравствуйте! Мне 30 лет. У меня сильная социофобия, страх общения с людьми. С детства, в детском саду, потом школе вообще не разговаривала, даже не отвечала на вопросы. На уроки отвечала письменно или индивидуально учителю. В институте попав в новый коллектив начала немного общаться, веренее отвечать на вопросы, сама разговор не начинала и ничего не спрашивала.
Потом появились проблемы с работой, долго не могла ни куда устроится,не проходила испытательный срок, потом устроилась бухгалтером в больницу, каким то чудом проработала 3 года, но пришлось уволиться, так как возникли проблемы, накопилось много ошибок из-за того что я ничего не спрашивала с некоторых людей. С коллективом неформально я вообще не общалась, хотя хотела. Но мне все время нечего сказать, нет мыслей в голове.Как будто пустота.
Также боялась и по сей день боюсь сделать что-то новое, что не делала до этого, если это может кто-то увидеть. Также не могу начать говорить, потому что до этого не говорила.Раньше я думала, что боюсь реакции людей, а теперь понимаю что это какой-то внутренний запрет, ступор мешает. И это осознание помогает иногда все таки справится с этим ступором и сделать что хочется.
Друзей у меня нет, отношений тоже нет и не было. Работаю с психологом уже 2 года в индивидуальной терапии и почти год в групповой. Измения есть но очень маленькие, как будто внутри они есть, но внешне это не очень заметно.
В свободное время я рисую, вяжу, смотрю фильмы, иногда гуляю.
Решила вести этот блог, чтобы делиться с кем то своими мыслями, достижениями. Может кому-нибудь будет интересно