В жизни каждый с этим сталкивался в момент определенного выбора. Известны примеры такой рационализации - «это ложь во благо», «я сейчас денег поднакоплю/поработаю на трёх работах и т.д., а потом вот будет лучше, потом начну жить и радоваться», «я ещё недостаточно хорош(а)/ недостоин(а) для этого» и далее по списку.
Приведу пример из жизни. Мое хобби - танцы. В конце танцклассов обычно снимается видеоотчет. А я до сих пор стесняюсь танцевать соло на камеру перед окружающими! Рационализирую я это так: «нуууу, я плохо выучила хореографию, наверное, нужно ещё набраться опыта, я не готова».
А знаете что происходит в этот момент? Происходит факт самоиндульгенции (не уверена, что такое слово существует по отношению к самому себе). Я пытаюсь объяснить своё стеснение, боязнь сделать ошибку через эту дурацкую внутреннюю рационализацию.
Такая рационализация - это всего лишь психологическая защита, которая пытается объяснить чувственное рациональными категориями, причём с целью выдать деструктивное за абсолютно нормальное положение дел (а-ля «так и должно быть»).
Вместо осознания своих действительных внутренних чувств и переживаний мы пытаемся найти оправдание, убедить себя в разумности решения. Иными словами, это уход от реальности. Смекаешь?)
Этот процесс происходит очень неосознанно. Поэтому так важно вовремя ловить себя «за руку». И напоминать самому себе, какой результат в итоге для тебя желаемый?
Подписывайся и не забудь поставить лайк для продвижения канала. Спасибо!
Обнимаю,
Настя
Больше "живых" историй и обзоров ищи в моем Instagram.
