Найти тему
Песочница

Моя зависимость от соц.сетей (Тик-Ток), и как я с ней справилась. Мой опыт. Личная история из жизни.

Сразу скажу, что я уже взрослая. Мне не 14, и даже не 24. За спиной два высших образования, успешная карьера. И я бы даже не могла подумать, что у меня будет зависимость от соц.сетей. Точнее — только от одной: Тик Ток.

Всё началось с того, что я скачала это приложение, зарегистрировалась и начала просматривать ролики. Каждый день. По несколько раз. Большинство контента на этом сайте низкопробное с шутками ниже пояса. Местами — очень гадкое и вызывающее отвращение.

Всё то, что мы так любим)) Вот почему подобные видео, а также видео типа Дома-2 со страшными ссорами, драками, унижениями — набирают миллионы просмотров. Люди быстро теряют интерес к спокойной и красивой картинке. Им подавай зрелищ, эмоций, ураган чувств. Всё это есть в Тик Ток. И всё.

Меня засосало. Я каждый день ложилась перед сном с телефоном в руке, думая — что посижу минут 20. Когда я поднимала глаза от экрана телефона — оказывалось, что прошло уже 2 часа. И так продолжалось в течение месяца. Я до сих пор не понимаю, как можно на СТОЛЬКО терять чувство времени!

Подруга у меня Тик-ток сразу скачивать не стала, сказав — что она заранее понимает, к чему это может привести. У неё уже была зависимость, от Вконтакте. И она кардинально с ней справилась: просто удалила свой аккаунт.

И я приняла решение такое же решение — избавиться от своей зависимости. Я удалила приложение. Стала намного спокойнее) Можно, наверное, было ставить будильник, ограничивать себя по времени… Но зачем? Стоит ли оно того? Лучше почитать книгу или фильм посмотреть — пользы в 10 раз больше.

Моё мнение.
А ваше мнение? А у вас есть зависимость?

Спасибо, что дочитали...