Приветствую , читатели канала. Подписывайтесь на канал и ставьте лайки.
Этому есть несколько причин
•Страх — это защитная функция, которая появилась у наших предков очень давно. Все новое = опасность. Тогда, давным-давно можно было пойти в новый лес на разведку и не вернуться, потому что там живут тигры.
Прошли тысячелетия, а страх с нами остался. Мир уже не такой опасный, а страх так и сковывает при попытке сделать что-то по-новому.
•Наш личный опыт. Мы что-то восприняли негативно. Например, развалился бизнес и это было большим стрессом для нас. Открывать новый — страшно. А поскольку страх гораздо сильнее других эмоций и чувств, скорее всего он и будет руководить нашими решениями.
К страху можно и нужно прислушиваться, потому что не везде безопасно. Но руководствоваться страхом не стоит. К развитию это не приведет.
Чтобы разобраться с простыми страхами достаточно самоанализа. Понять, из-за чего страшно, когда появился страх, обоснован он или нет. Но если страхи руководят вами, это лучше нести в терапию. Психика тратит огромное количество энергии на обслуживание страхов. Представьте, что будет, если эту энергию использовать по назначению?