Сегодня поговорим о том, как правильно делать выбор в различных жизненных ситуациях и помочь в этом другим.
Я, Юлия Логинова, психолог, специалист по работе с метафорическими картами, преподаватель в Студии Эксперт, расскажу как метафорические карты помогут в вопросах выбора в своем видео.
Сделать выбор порой очень непросто, особенно если от него зависит благополучие наше и наших близких. Ведь мы не знаем, как измениться жизнь от принятия того или иного решения.
И я сейчас говорю не о каких то глобальных решениях: переезд в другую страну, развод, принятие решения о собственном здоровье. Я говорю о простых ежедневных решениях: в каком платье пойти сегодня на работу, что приготовить на ужин, пойти ли, например, на свидание или в кино.
Даже такой, казалось бы, простой выбор порой вызывает долгие раздумья и дискомфорт. Ведь выбор – это всегда не только приобретение, но и потеря. Остановившись на чем-то одном, мы отказываемся от другого варианта, и часто именно с этим связаны наши страдания. А люди склонны переживать потери гораздо интенсивней, чем выгоды, приобретения.
Поэтому иногда выбор бывает мучительным, выматывающим, человек днями, неделями прокручивает разные варианты:
- Может быть сделать так?
- А вдруг это не получится?
- А может надо вообще по-другому?
Любой поступок, любое решение подразумевает ответственность, а далеко не каждый готов взять ее на себя. Страх ответственности, неосознанная попытка избежать ее нередко приводит к невозможности сдвинуться с мертвой точки.
Поэтому так часто люди остаются на прежнем месте работы, с прежним партнером — им трудно сделать выбор. Они не видят выгоды, им видны только некие потери.
Хочу Вам предложить простой и эффективный способ сделать выбор — метафорические ассоциативные карты. С их помощью Вы сможете сделать выбор, от самого простого до глобального, помогать в этом своим близким, коллегам, клиентам.
Почему же карты та эффективны? С помощью МАК мы обращаемся к нашему подсознанию, а там уже есть все ответы.
✔Итак, сосредоточьтесь на своей ситуации и выберите карту “Что я приобрету выбрав вариант А?” Например, что я приобрету, если уйду с этой работы?
Задаем вопросы к карте:
- Что я вижу?
- Кто главный герой?
- Почему он находится в таком месте?
- О чем он думает?
- Что в его жизни сейчас происходит?
- Как он себя сейчас чувствует?
- Доволен ли он своим выбором?
Соотнесите это со своей ситуацией: что же Вы приобретете выбрав данный вариант?
✔Выберите следующую карту “Что я потеряю выбрав вариант А?” Например, выбрав остаться на этой работе, продолжите ссориться с начальником, выполнять нелюбимые поручения, жить от зарплаты до зарплаты.
Посмотрите на карту:
О чем думает герой на карте?
Что у него впереди, что позади?
Почему ему важно находиться в этом месте?
Какой шаг ему нужно сделать, чтобы чувствовать себя лучше?
Соотнесите это со своей ситуацией: что же Вы потеряете, сделав выбор? Насколько это важно, критично? Может быть это не стоит таких переживаний?
После работы с картами, Вам будет проще сделать выбор, Вы наглядно увидите ответы от своего подсознания.
Пишите, была ли полезна эта практика. Жду Ваших комментариев.
P.S. Всегда рада видеть Вас на открытых практикумах по МАК!
Регистрация тут ❤❤❤ "МАК-волшебный ключ к подсознанию и душе"
Подробнее об обучающем практическом курсе "МАК от А до Я"
Авторская колода Юлии Логиновой 👉 "Дом моей души"
А также подписывайтесь на наши новые публикации. 🏻Всегда экспертные, точные и абсолютно бесплатные!
Вам могут быть интересны статьи: