Если вы работаете из дома и задаетесь вопросом, на что я потратил целую неделю, – не волнуйтесь, мы задаемся тем же вопросом. Но вместо того, чтобы сидеть и размышлять о том, чего мы еще не достигли, пора “брать быка за рога”.
Если вам сейчас не хватает производительности, возьмите кофе и сделайте эти утренние привычки частью своего распорядка на регулярной основе. Мы опишем, что поможет вам вырваться вперед и достичь своих целей. Готовы?
1. Съешьте лягушку
Марк Твен сказал, что если первое, что вы сделаете утром, это съедите живую лягушку, вы можете провести остаток дня, зная, что хуже уже не будет. Это не значит, что вам нужно пойти и заменить свой утренний кофе на лягушку – это просто означает, что вы должны сначала выполнить свое самое важное задание.
Исследования показали, что больше всего силы воли у нас по утрам, поэтому сразу приступайте к своей самой важной задаче.
2. Ищите только “важные”
Эксперты по продуктивности рекомендуют не проводить утро за чтением и ответами на электронные письма (это может полностью подорвать ваши добрые намерения на утро). Сосредоточьте утро на том, что именно вам нужно сделать, а не на том, что нужно людям от вас.
Быстро просканируйте свою электронную почту, чтобы увидеть, есть ли что-то действительно важное, что определит ваши цели на день, а затем продолжите свою работу. Все эти просьбы, перерывы, неожиданные сюрпризы и напоминания, – бесконечны ... есть очень мало вещей, которые не могут подождать, как минимум 59 минут.
Итак, если вы хотите быть более продуктивным в течение дня, держитесь подальше от почтового ящика по утрам. Шутки в сторону.
3. Составьте список дел
Составление списка дел может показаться еще одним добавлением к хаосу, но это похоже на компас, который приведет вас к продуктивной работе в течении дня.
Как решить, какая задача «важнее» другой? Задайте себе пять вопросов:
- продвинет ли этот шаг вас к большой профессиональной цели?
- считает ли ваш босс это главным приоритетом?
- это приносит вам деньги?
- снимет ли это с вас лишнюю нагрузку?
- можно ли это сделать только сегодня?
После того, как вы составите свой список, разбейте любые большие задачи на конкретные действия, которые вы предпримете для их выполнения.
4. Встреча с коллегами
Этот шаг – маленький, но мощный: поздоровайтесь с коллегами утром. Это не только поможет вам начать день в хорошем настроении, но они с гораздо большей вероятностью помогут дружелюбному коллеге, чем ворчуну, если вам вдруг понадобится помощь по работе.
Итак, вот и все: четыре вещи, которые вы должны делать, чтобы добиться большего в течение рабочего дня. Выпейте кофе, съешьте метафорическую лягушку и приступайте к работе.
Продуктивного дня!
Есть ли у вас свои "ритуалы" в отношении работы? Или рабочий день - сплошной хаос для вас и здесь уже ничего не поможет?
Полезные статьи по теме:
Будьте профессионалом! Исключите из своих электронных писем слово “Извините”
6 способов воспринимать критику как взрослая женщина
Я ненавижу свою работу: 7 причин, по которым работа вам не подходит
6 сложных вопросов на собеседовании (и как на них ответить)
Источник: