Как вы относитесь к своим опозданиям?Какие эмоции у вас они вызывают? Лично я только недавно осознала, что у меня они вызывают страх и панические атаки.
Например, когда мне нужно где-то быть в назначенное время, я всегда рассчитываю свой маршрут так что бы приехать на пол часа раньше. И если вдруг, по независящим от меня причинам (пробка, долго нет транспорта), я понимаю что приеду на 20 или 10 минут раньше, у меня начинается истерика. Я понимаю что не опоздаю, но ничего не могу с собой сделать. А приходить четко во время это вообще не про меня история. Я не умею так. Либо раньше, либо отменить!
И я даже знаю почему у меня такая привычка!
Причина прозрачна. Бывший муж абъюзер!
В браке с ним, я не могла задержаться нигде ни на минуту.
Пробка? Надо раньше выходить!
Транспорта нет? Выходи раньше и иди пешком!
В садике у ребенка утренник задержали?Встань, забери ребенка и иди домой!
Каждое опоздание было черевато скандалом, и если нет дома ребенка, то еще и рукопрекладством.
(А все потому, что его надо было накормить! Нет не приготовить и оставить в холодильнике, а принести в постель.)
Именно поэтому у меня теперь может случится ПА только от мысли, что я где то могу опоздать.
Я лучше где нибудь посижу пол часа, час, но не опоздаю!