С вводом прикорма у мам появляется новая тема для размышлений: что приготовить малышу на обед?
Мы подготовили парочку несложных рецептов. Готовьте и делитесь впечатлениями.
Лучшие цены для мам на нашем Телеграм-канале “Цена для мамы”.
Информация и консультации по раннему развитию ребенка в нашем Телеграм-чате “Шпаргалус - школа для родителей”.
Суп-пюре из кабачков и цветной капусты.
Нежный на вкус и сытный супчик для детей от 8 месяцев.
Цветная капуста -100 грамм.
Кабачок – 100 грамм.
Вареный желток – 1 штука.
Вода – 200 мл.
Соль по вкусу.
Сливочное или растительное масло- 2 грамма.
Способ приготовления:
1. Очистите цветную капусту, промойте ее и мелко покрошите.
2. Почищенный кабачок мелко нарежьте.
3. Залейте овощи водой и сварите.
4. Отваренные овощи достаньте из бульона, измельчите блендером.
5. Введите в овощное уже пюре столько бульона, сколько вам потребуется для нужной консистенции.
6. Посолите, если хотите.
7. Прокипятите еще минуту.
8. Добавьте размятый желток и масло.
Время приготовления – 30 минут.
Суфле из курицы.
Такое можно готовить на пару или запечь в духовке. Оно получается воздушным и питательным. Для его приготовления нам потребуется:
Куриное филе – 200 грамм.
Мякоть батона.
Молоко – 50 мл.
Яйцо – половинка куриного или перепелиное.
Сливочное масло – 0,5 столовой ложки.
Способ приготовления:
1. Варим куриное мясо и измельчаем на мясорубке.
2. Заливаем батон молоком, смешиваем с фаршем и еще раз пропускаем через мясорубку.
3. Взбиваем яйцо и добавляем его в фарш.
4. Туда же вводим оставшееся молоко и масло.
5. Смазываем форму маслом, заполняем ее фаршем и готовим на пару или в духовке.
Время приготовления около 30 минут
Вы можете сами скорректировать рецепт и подобрать оптимальные для вашего малыша пропорции продуктов.
А что любят есть ваши карапузы?
Если у вас остались вопросы или вы хотите выразить своё мнение, пишите комментарии к статье.
Ставьте лайки 👍 и делитесь статьей с друзьями. Подпишитесь на наш канал, чтобы читать новые статьи.
Информация и консультации по раннему развитию ребенка в нашем Телеграм-чате “Шпаргалус - школа для родителей”.
Акции и скидки для мам и детей на нашем Телеграм-канале “Цена для мамы”.
Наш сайт ”Шпаргалус”. Наш Инстаграм “Логопед Миладинович”.
Источники фото и рисунков pinterest.ru, Яндекс.Картинки, aliexpress.ru
Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.