Найти тему
ЗОЖ - СТИЛЬ XXI века

ЧЕСНОЧНЫЕ ПП ВАТРУШКИ С СЫРОМ

Ватрушки получаются сочные и ароматные!

👨‍🍳КБЖУ на 100гр: 201/17,1/8,5/14,1

🔹Ингредиенты:

Творог 5% - 200гр

Яйцо - 1 шт

Мука цельнозерновая - 60гр

1/2 ч.л разрыхлителя

Соль/сушеный чеснок по вкусу

🔹Начинка:

Мягкий творог 0% - 120гр

Сыр твердый 60гр

Петрушка

Соль/сушеный чеснок по вкусу

Приготовление:

1️⃣Смешать все ингредиенты для теста, разделить на 3 шарика.

Сформировать ватрушки с углублением и поставить запекаться в духовку на 15-20 минут при 180С.

2️⃣Сыр натереть на тёрке, зелень мелко нарезать и смешать все ингредиенты.

3️⃣Достать ватрушки и выключить духовку. Выложить в каждую ватрушку начинку и оставить в духовке около 10 минут.

Достаем и наслаждаемся!

-2

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются