Есть множество видов спорта. От плавания до бодибилдинга. В каждом есть свои преимущества и минусы. Какие плюсы мы можем выяснить от занятием спортом? + Увеличивается выносливость организма + ваша система организма становится крепче + Прирост мышц + Новые знакомства в выбранной сфере Минусы: - Есть шанс, что вы получите травму - Перетренированность, что приводит к срыву в последствии вы перестаете заниматься спортом