а
Отношения по расчету иногда скрепляют брак гораздо крепче, чем любовь, да и исчезнувшая любовь может снова возникнуть, если к ней сознательно стремиться. Что делать?
1) Будьте ласковы к своему супругу
Если физическое общение навевает скуку, не стоит расстраиваться, вы можете проявлять нежность другими способами.
Прикасайтесь, гуляйте, держась за руки, трогайте партнера чаще, и таким образом вы снова разожжете страсть.
2) Играйте вместе
Устраивайте каждую неделю вечер игр, что сделает ваши отношения веселее и романтичнее. Это могут быть настольные игры дома или несложные спортивные соревнования на улице, где не будет проигравших, а все участники станут победителями.
3) Освежите свою внешность
Не нужно тратить деньги на мастеров красоты или делать сложный макияж. Просто сделайте маску, чтобы освежить кожу, слегка подкрасьтесь.
Забота о себе повышает самооценку, а это очень важно для укрепления брака. Если вы чувствуете себя хорошо, уверенно, то и ваши личные отношения улучшатся.
4) Устраивайте свидания
Проживание вместе – не конец свиданиям, наоборот, спустя много лет после свадьбы свидания даже нужнее, чем на заре отношений.
Организуйте себе романтику, пусть это будет ужин дома или пикник. Отправляйтесь на прогулку по ночному городу и ощутите ту остроту эмоций, которую испытывают юные влюбленные.
Думаете, что все забыли? Нет, вы совсем не забыли, что это такое, это легко вспомнить. Вам только кажется, что вы забыли.
5) Сохраняйте свои интересы и увлечения
Общие интересы, безусловно, скрепляют супружеские отношения, но имея еще и свои увлечения, вы расширяете пространство своего удовольствия и тем самым улучшите личные отношения.
Увлечения подарят вам счастье и эмоциональное удовлетворение, вам будет о чем рассказать супругу, вы поделитесь с близким человеком хорошим настроением.
6) Расскажите, чего хотите в спальне
Если вы прожили вместе много лет и полагаете, что знаете все желания супруга, а он – ваши предпочтения, попробуйте отказаться от этих привычных знаний. Спросите его и предложите сами что-то новое, экспериментируйте.
К слову, отказ от экспериментов и следование тому, что хорошо знакомо, и приводят к развалу браков после 20 лет совместного проживания. Эта и одна из причин, почему 40-летние мужчины бросают жен-сверстниц и женятся на 20-летних девушках.
7) Задавайте вопросы
Вспомните, сколько вопросов вы задавали своему любимому человеку, с которым только что познакомились. Чем дольше люди живут вместе, тем меньше вопросов они друг другу задают.
Познакомьтесь со своим брачным партнером заново, сделайте открытие. Даже если это будет всего лишь его иная точка зрения на что-то – это уже плюс в вашу пользу, потому что вы заметили маленькую перемену в близком человеке.
8) Вспомните хорошие времена
Если сейчас вы на грани развода, согласитесь, не всегда же было так, вы проживали вместе и хорошие времена.
Поговорите о совместном хорошем прошлом, возродите те чувства, общие хорошие переживания, события, впечатления. Это снова сблизит вас.
9) Перескажите историю того, как вы познакомились
Вспомните, как вы познакомились, и расспросите об этом супруга. Вы удивитесь, но детали, на которые обратили внимание вы и ваш близкий человек, могут не совпадать.
Перескажите друг другу историю вашего знакомства совсем не так, как вы рассказывали ее друзьям. Пусть это станет началом вашей большой совместной истории жизни, которую вы теперь сознательно каждый день будете дополнять новыми хорошими подробностями.
10) Выразите благодарность
Посмотрите на своего партнера не как на нечто такое, что рядом с вами много лет и никуда не денется, а как на верного спутника жизни. Поблагодарите его за то, что он с вами рядом, что он сейчас, как и вы, не хочет расставания и настроен на то, чтобы остаться вместе с вами и вместе с вами стать счастливее.