Привет, май! Привет, непредвиденные и неоднозначные выходные. Президент подписал указ о продлении выходных дней, согласно которым период с 1 по 11 мая является нерабочим с сохранением заработной платы. Таким образом количество выходных дней в мае сравнялось с количеством новогодних нерабочих дней.
По факту, конечно, отдыхают не все. Вся индустрия развлечений, продуктовый и непродуктовый ритейл и все, что призвано обеспечивать нашу комфортную и радостную (или не очень) жизнь, будет продолжать работать и соберет баснословную прибыль.
Тем не менее, среди работающих по найму много и тех, кто 30 апреля завершил рабочую неделю и в следующий раз приступит к делам только 12 мая. Как правило, мы посвящаем это время семье и родным, отдыху с друзьями, шашлыкам и долгому сну. Однако многие задумываются и о том, как провести это время с пользой не только для себя и своего здоровья, но и для своей карьеры.
В данной статье я собрал для вас перечень возможных сценариев долгосрочного уикэнда, которые помогут Вам уделить внимание своему профессиональному росту без отрыва от отдыха.
Сценарий №1. Если Вы чувствуете, что выгорели и сильно устали
Если Вы упахались за последнюю неделю настолько, что видеть не можете свой офис, своих коллег и работу, то имеет смысл в ближайшее две недели полностью отключиться от мыслей о своей рабочей повседневности, не говорить о ней и даже не пытаться закрыть задачи, которые Вы не вывезли в конце апреля.
Изоляция от мыслей о работе нужна, чтобы понять причину выгорания.
Синдром профессионального выгорания, как правило, вызван ограниченным набором причин:
1) Вы просто устали, и вам нужен перерыв
2) Вы переросли вашу должность
3) Вам не подходит компания, в которой Вы работаете (по ценностям или по людям)
4) Вам не подходит работа, которой Вы занимаетесь
Только позволив себе полноценный отдых, у вашего сознания будет возможность наиболее точно определить причину выгорания, и Вам станет ясно, что делать дальше.
Для этого проведите ближайшие недели в ритме, который Вам несвойственен. Если Вы поклонник пассивного "домашнего" отдыха, уезжайте на природу, идите в поход или займитесь иной двигательной активностью. И наоборот, если Вы постоянно в движении, то замедлитесь. Купите ведро мороженного и посмотрите сериал.
Сценарий №2. Вы давно хотите освоить новый профессиональный навык
Длинный выходные - хороший повод, чтобы научиться чему-то новому. И сегодня это делается просто, как никогда. Пандемия 2020 года подарила нам огромное количество качественных онлайн-курсов. Многие из них доступны бесплатно. Частично они продаются с большими скидками до конца мая. Не упустите момент изучить что-то новое.
Сценарий №3. Займитесь саморазвитием
Помимо профессиональных навыков многим важно развивать личностные качества и заниматься рефлексией жизненного опыта.
Майские праздники - ваш шанс прочитать любимые non fiction книги, начать или продолжить вести дневник, взять коуч-сессию, а также поучаствовать в каком-нибудь коротком тренинге или марафоне.
Обычно повседневная рабочая рутина сильно отвлекает от глубоких мыслей о самом себе, поэтому период праздников - лучшее время для вызовов в сфере личностного роста.
Сценарий №4. Знакомьтесь с новыми людьми
Нетворкинг никогда не бывает лишним. А если Вы получаете энергию и удовольствие от общения, найдите места, в которые давно хотели сходить, и познакомьтесь с новыми людьми. Наверняка в вашем городе есть различные клубы по интересам, профессиональные сообщества, анти-кафе с настольными играми или специализированные площадки для нетворкинга. В конце концов, никто не отменял банальные прогулки по паркам или взаимодействие на природе во время приготовления шашлыка.
Майские праздники - это повод узнать людей, которые вас окружают, чуточку лучше. Кто знает, возможно, среди ваших новых знакомых будут люди, которые откроют для вас фантастические возможности карьерного роста.
Сценарий №5. Проведите аудит личного и профессионального бренда
В жизни каждого хорошего специалиста наступает момент, когда он перестает гоняться за рекрутерами, и хед-хантеры начинают гоняться за ним. Чтобы это случилось, необходимо регулярно проводить аудит своего личного и профессионального бренда. Я говорю, прежде всего, о вашей репутации в социальных сетях и об информации, которую Вы постите.
Уделите пару часов, чтобы обновить информацию в социальных сетях, удалить неактуальные материалы из публичного доступа и отредактировать резюме.
Возможно, у Вас будет настроение для того чтобы написать парочку статей на профессиональную тему, записать видеоролики или вообще начать писать свой блог и собирать первых подписчиков.
Сценарий №6. Подведите итоги апреля и отпразднуйте
В завершение можно было бы порекомендовать построить планы на короткий рабочий май, но мне очень хочется предложить Вам подвести итоги апреля... и сделать это в позитивном развивающем формате, задав себе вопрос: "А что у меня получилось хорошо? Чем я доволен(-на)?"
Уверен, даже если Вы не проворачивали грандиозные победы, Вам все же есть, чем похвастаться: закрытые задачи, маленький, но новый шаг в реализации крупного проекта, освоение нового навыка и так далее.
Подведите итоги, похвалите себя и придумайте себе какой-нибудь интересный подарок. Лучшее настроение, которое мы получаем от жизни, создается во многом нами самостоятельно. Дерзайте! Прекрасных Вам выходных!