Положа руку на сердце, мои первые роды по прошествии года кажутся мне вполне удачными. Не то что бы рожала и рожала, но пару-тройку раз еще сходить можно. Хотя был, конечно, момент, когда подумалось "ну как люди сюда еще раз приходят" и " да делайте уже, что хотите", и еще "а что там, кесарево еще можно попросить?". Но все это в мыслях, мимолетных, честно. Потому что такие мысли, как мне кажется, явный признак того, что скоро уже маленький комочек счастья будет сладко уложен на твою грудь, и неизмеримое счастье и эйфория быстренько сгладят события прошедших часов.
К этому моменту появления дочки мы уже 2 месяца ожидали в городке Нарва-Йыэсуу в Эстонии. Переехали в Эстонию из Санкт-Петербурга по работе мужа, чему были несказанно рады: берег Балтийского моря, песочный пляж, сосновый лес и городок всего на 2,5 тыс жителей. Полная идиллия. Лучшего места для ожидания первенца просто не придумаешь. Но, как вы понимаете, есть и ложка дегтя, а именно начало пандемии и закрытие границ с Россией через неделю после нашего переезда. Это был настоящий шок. Мы даже свою собаку не успели от родителей забрать и сдать хозяевам съемную квартиру в Питере. Так и остались с тем, что успели привезти. Началась чехарда с оформлением документов, постановкой на учет в местную женскую консультацию, обустройством дома и подготовкой ко встречи малыша. А я как бы на 32-33 неделе, былая прыть уже утеряна, грациозность там же, муж на работе, так что крутилась как могла. В то же время, если отставить эту суету, окружающая обстановка располагала к расслаблению: лес и близость моря, пригревающее весеннее солнышко и неспешные прогулки, умиротворенное чтение, йога и рисование. Пожалуй, никогда раньше я не была настолько посвящена себе. Каждой клеточкой чувствуешь, как растет малыш внутри тебя, такие прекрасные и ни с чем не сравнимые ощущения.
На 34 неделе прихватило спину, конкретно, так, что от каждого движения простреливал спазм под лопаткой. Боль просто жуткая. Я обкладывала себя подушками, пытаясь хоть как-то устроиться в кровати, но спать было просто невозможно. И в один вечер спазм схватил и не отпускал, я не могла дышать. Муж вызвал скорую. Ждали 20 мин, поскольку ближайшая больница в соседнем городе. Я нашла положение на карачках, когда можешь дышать поверхностно практически без движения грудно клетки. Врачи скорой помощи, естественно, решили, что я рожаю. С трудом удалось объяснить, что спазм в спине, и это не роды. Хотя откуда мне было знать. В общем, поставили ношпу с парацетамолом внутривенно, и через минут 10 меня отпустило. В больницу поехали на следующий день. Меня положили в родильное отделение, ставили капельницу с ношпой, давали парацетамол, делали обследования, чтобы исключить какие-то болезни, и только через 2 дня спазмы в спине стали утихать, и я вернулась домой.
Девочки, берегите спину, носите бандаж с 30 недели, а не когда прижмет.
Так я познакомилась с родильным отделением поближе. А вообще за несколько месяцев до этих событий мы уже приезжали туда на экскурсию и остались очень довольны выбором именного этого роддома для появления нашей малышки. Подробнее в статье Выбор роддома в Эстонии.
По возвращении домой спина стала отходить, и мы продолжили счастливое ожидание нашей дочки. ПДР нам ставили на 9 мая, и мы в этот праздничный день поехали гулять с уверенностью, что уже вот вот на подходе, но не тут то было. На следующем приеме гинеколога мы договорились на крайнюю дату 18 мая, что если до этого срока дочка не примет решение явиться на свет, то уже поедем в больницу и будем призывать специальным приглашением. Шла 41 неделя, начались танцы с бубнами. Я чувствовала себя прекрасно, полна сил и энергии, но уже решительно не знала, куда себя деть: все дела переделаны, кроватка собрана, вещи разложены по полочкам, сумка в роддом на готове.
Вечером 15 мая мы смотрели очередной фильм в спокойном ожидании, и тут я почувствовала такие тянущие ощущения, как накануне месячных обычно. Думаю, ну какие месячные, уже успела позабыть про такой феномен. Спустя пару часов начинаю соображать, что ощущения эти то приходят, то уходят. Надо бы начать отмечать в приложении на телефоне для схваток. Замеры указывают на периодичность около 15 минут. Ну вот, кажется и оно. К 3 часам ночи я уже явно ощущала, что это оно самое, что абсолютно не было похоже на тренировочные схватки, когда живот напрягался на время и отпускал. Больше все таки ощущения напоминали первый день месячных. К этому времени интервал составил 10 минут, и мы решили ехать в роддом. По приезду меня осмотрела врач, но раскрытие было только 2 см. Мы вернулись домой под утро, отдыхали ещё день. Ну как отдыхали: я судорожно варила кастрюлю супа мужу, перепроверяла сумку в роддом, вытирала пыль и каждые 10 мин глубоко дышала и усиленно расслаблялась. Это как в йоге, когда встанешь в силовую, язык на плечо, а голос тренера призывает к расслаблению тела и разума. Так и здесь, только голос тренера - мой и в голове. Ближе к ночи 16 мая снова выдвинулись в роддом с интервалом 6 мин, хотя врач рекомендовала дождаться интервала 4 мин, типа мне торопиться некуда, первые роды, лучше дома подольше побыть. Но я к этому моменту была уже на 100% уверена, что рожу как в фильмах в машине посреди поля, ведь ехать еще целый час.
Информацию о подготовке к родам, что взять с собой, что точно понадобится, а что нет, собираешь по крупицам на просторах интернета и из уст уже вступивших в почетный клуб рожениц. Часто информация мягко говора противоречивая, поэтому все пропускаешь через свой внутренний фильтр, подходит это мне или совсем нет. Но вот один из самых полезных советов мне достался от сестры: она посоветовала не стесняться и к родам воспользоваться подгузниками для взрослых, а то мол воды отходят и прокладками точно не отделаешься. Так вот, воды у меня не отошли, но подгузники очень даже пригодились, потому что писать хочется ну просто каждые 2 минуты. Не надо стесняться. Это действительно облегчает и без того напряженную ситуацию. Чем меньше лишнего, тем больше места малышу. Так мы и ехали в роддом: муж в полной концентрации на ночную трассу, а я на каждую клеточку организма, который и без меня знает, что нужно делать.
Вообще мы как бы готовились к партнерским родам. В Эстонии это норма, никакие согласования или справки для этого не требуются. Обычно. Но мы же попали в коронавирусный карантин, поэтому муж передал меня в заботливые руки акушерки и был таков. Так наступил первый час 17 мая 2020 года.
Меня приняли, замерили, послушали, и проводили в родильный зал. Как сказала все та же врач с певучим эстонским акцентом: "Будем рожать потихонечку". Там мне включили спокойную музыку, приглушили свет, поставили укольчик , чтобы между схватками могла подремать.
Около 5 утра ощущения стали более интенсивными и частыми, было уже не до дремоты. Но я старалась не терять настроя на расслабление. как могла. Акушерка отговорила меня от приема ванны (это лучше в самом начале схваток), поэтому я приняла душ на удобном стульчике (как унитаз). Дальше пробовали веселящий газ, применение которого в России не так давно запретили, потому что балуются некоторые, а это не шутки. Вдыхаешь через маску, очень расслабляет, но важно начинать дышать до прихода схватки, иначе мне было без толку. Да и через минут 20 уже тошно от него. Также усиливающиеся ощущения помогали проживать попеременно фитбол, поза на четвереньках и стоя с опорой на локти и расслабленными ногами. Акушерка Оля, сама кстати в положении, развлекала и отвлекала меня разговорами, включала музычку на повтор, когда плейлист заканчивался. А тем временем светало.
Около 6 утра я почувствовала именно то ощущение, о котором предупреждали "очень хочется по большому". Акушерка и врач посмотрели меня, подтвердили полное раскрытие. Пузырь вскрыли (воды сами не отходили). Я боялась этого момента, но вообще даже не почувствовала особо. Схватки участились, но врач сказала : "Ты не торопись, отдыхай, успеется, первые роды не должны быть стремительными". Отдыхай, говорит! Отдохнешь тут. Так я и "отдыхала" через каждые 2-3 минуты. Но действительно, болезненные ощущения возникают только во время самой схватки, а в перерывах как ни в чем не бывало - чувствуешь себя бодренько, разговариваешь с окружающими так легко, как будто в кафе за чашечкой капучино.
Сейчас будет откровенность, что меня шокировало. Чем дальше проходит ребенок по родовым путям, тем меньше свободного места в тазу. Это естественно и понятно. Писать уже не хотелось, поэтому между схваток поставили катетер для отведения мочи, чтобы освободить еще немного места для ребеночка. Неприятно. Но когда я почувствовала момент дефекации - это для меня реально было шоком. Потому что все говорили "ты почувствуешь, как будто по большому хочется". Как будто! Не сам процесс! А это знаете ли не шуточки, когда вокруг люди ходят, а тут у тебя такое. Это на подкорке механизм блокирования из детства, что это стыдно, так делать не хорошо, нужно обязательно дотерпеть. Вот здесь я поняла, зачем в российских роддомах всем клизму предлагают, чтоб и место освободить, и чтоб в случае чего такого смущения роженицы не испытывали. Так не у всех, но так бывает, и это тоже естественно для живого организма.
Тем временем стукнуло 8 утра, в отделении пересменка, пришла новая бригада, все энергичные, жизнерадостные, человек 6 милых улыбчивых женщин. Оля бережно и подробно передала меня сменщице Наде. Я видела, что она хотела уже довести меня до рождения малышки, но что поделаешь, время идет. Надя взялась за меня смело и настойчиво, приободрила, повертела, покрутила, предложила мне позу на боку, и в ответ на мои усилившиеся стоны сказала: "Вот это я понимаю, похоже, что рожает, а то расслабились тут".
Очень важно на этом этапе выйти из состояния расслабленности и полностью включиться в процесс. С акушеркой обязательно проговорить тип дыхания в потугах, иначе теряется связь, а здесь нужна полная командная работа. Акушерка точно знает, какой будет эффект от выполнения ее команд, и если добавлять что-то своё творческое, чему учились на разных курсах подготовки к родам, процесс затягивается. Важно полное включение и концентрация внимания на голос акушерки.
А между тем прошло уже более 1,5 суток с момента начала первых регулярных схваток. Мои силы были на исходе. Уже подумалось "а может кесарево попросить, что-то я капец как устала", но потом устроилась поудобнее, взялась покрепче и открылось второе дыхание. И здесь уже финишная прямая.
17 мая 2020 года в 08:59 со звуком "бульк" дочка выскочила, и через несколько секунд, которые, казалось, длились целуя вечность, я услышала голосочек своей рождённой деточки, и все остальное уже не имело никакого значения. Только ощущение полнейшего счастья и эйфории.
Я рассыпала благодарности направо и налево. Сейчас вспоминаю, что одна медсестра так посмотрела на меня пристально, видимо, усомнилась в адекватности. Но деточку уложили ко мне на грудь, это было очень странно и непонятно, что теперь делать-то. Потом ее стала осматривать доктор, а мне зашивали эпизиотомию еще полчаса. Дальше дочку снова положили ко мне, сказали давать грудь. Очень неумело, но все же стыковка прошла успешно. Этот навык имеет накопительный эффект, как у мамы, так и у ребенка. Про наши сложности с ГВ напишу отдельно.
Итого спустя 2 часа после родов нас перевели в палату. Опять же меня шокировало, что я вот просто встала и пошла, как ни в чем не бывало. Правда ощущение, будто внутренние органы были к спине приклеены и стали отлепляться. А еще такой зверский аппетит проснулся, что я съела остывший завтрак и умяла только что принесенный обед.
Все пошло своим чередом, и через 2 дня муж уже встречал нас у больницы, и мы счастливые отправились домой. Так мы и познакомились лицом к лицу с нашей доченькой. Я ее родила, она родилась, и мы родились как ее родители.