А именно, на попе, груди, руках и спинке.
Чтобы долго не бороться с этой проблемой, я собрала частые ошибки, которые, возможно, вы совершаете:
⠀
1.Не соблюдаете интимную гигиену. Как бы банально это не звучало, но это так! Используйте качественные ежедневки (хлопковые, без ароматизаторов), купите хороший гель для интимной гигиены (без отдушек и прочей химии)
⠀
2.Носите плохое белье. Забудьте о синтетике, это даже вульгарно и некрасиво. 100% хлопок и ещё раз хлопок
⠀
3.Редко меняете белье. Если ты любительница танго и стринг, то привыкайте их менять несколько раз в день. Тесное трение кожи о белье создаёт оптимальную среду для размножений инфекций
⠀
4.Надеваете не подходящую тебе одежду. Синтетика для всех плоха, но у большинства кожа чувствительнее -> создаётся парниковый эффект -> виват воспалениям! Кстати, стирайте одежду в качественных порошках/концентратах
⠀
5.Любите надухариться везде. Обдаём себя ароматом только на одежду
⠀
6.Не любите уборку. Часто меняйте постельное белье, мойте ванну, ободок туалета (это очень важно!)
⠀
7.Не увлажняете тело. После ванны кожа сильно защелачивается (от воды, от гелей), поэтому увлажняйте ее лосьоном или кремом
⠀
8.Не скрабируетесь. Представить себе не можете, сколько мертвых клеток на верхнем слое кожи - их нужно убрать!
⠀
9.Не боретесь с волосками. Это могут быть не прыщи, а вросшие луковицы. Обратитесь к специалисту
⠀
10.Моетесь не тем. Выкиньте мочалку (сборник патогенов), поменяйте гель для душа.
11.Распущенные волосы.Если волосы попадают на голый участок тела,то они могут делиться грязью и жиром.
12.Вы часто испытываете стресс/переживания.Это всё влияет на гормональный фон или иммунную систему,что в итоге приводит к высыпанию на теле.
