Слова - очень могущественная штука. Некоторые фразы придают нам сил, а некоторые - лишают нас их, причем без нашего ведома! В этой статье я назову тебе три фразы, которые вынуждают тебя продолжать быть жертвой и постоянно обижаться.
Эта статья - третья часть цикла статей о фразах жертвы. Первая часть находится тут, а вторая - здесь. Рекомендую прочитать и их тоже, чтобы проверить, не произносишь ли ты какие-либо из фраз жертвы.
И обязательно дочитай эту статью до конца! В конце статьи я даю ссылку на более подробный вариант этой статьи, в котором я подробно комментирую эти и еще 13 фраз жертв, а также даю тебе способ освободиться от менталитета жертвы и перестать обижаться раз и навсегда, не прибегая к помощи психологов.
1. Я не умею.
С одной стороны, все мы чего-то, да не умеем.
Но одно дело, когда это просто констатация факта, до которого нам нет дела ("Я не умею плавать баттерфляем, и что?"), а другое - когда делать это тебе настоятельно рекомендуется, но ты оправдываешь свое бездействие неумением.
Когда ты знаешь, что тебе что-то нужно делать, и ты откладывал это уже долгое время, тогда твое "Я не умею" - это банальное оправдание твоему бездействию.
Вместо того, чтобы просто начать делать, даже не особо умея (всегда можно научиться в процессе!), ты снимаешь с себя ответственность, перекладывая его на нехватку умения. А то, что тебе обидно от бессилия, которое ты сам в себе формируешь - это то, к чему ты, к сожалению, уже давно привык.
2. А смысл?!
Смысл, как и его отсутствие - это по факту всего лишь ограничивающее убеждение.
Если ты в состоянии действовать лишь тогда, когда тебя убедят, что в этом есть смысл, то ты очень сильно себя ограничиваешь.
Кроме того, фраза "А смысл?!" позволяет тебе не делать ничего, что заставляет тебя выйти за рамки зоны комфорта. Подсознательно ты знаешь, что смысла вообще ни в чем нет. Поэтому, тогда, когда это тебе удобно, ты говоришь, что что-то бессмысленно.
Проблема в том, что бездействие и менталитет жертвы идут рука об руку. Если ты говоришь себе, что что-то бессмысленно, и поэтому не делаешь этого, ты просто закрепляешь свой статус-кво. Обиды, которые ты при этом будешь иметь на жизнь - это то, к чему ты можешь привыкнуть и даже найти в них какой-то..кхм.. смысл.
3. Да ладно тебе!
Эта фраза произносится для того, чтобы разбавить напряжение. Тебе говорят, что тебе нужно что-то делать, чтобы перестать сидеть в заднице, а ты в ответ: "Да ла-а-а-а-а-адно тебе!"
Произнося эту фразу, ты пытаешься искусственно обесценить чьи-то рекомендации или комментарии о том, в какой заднице ты сидишь. Эта фраза позволяет тебе максимально халатно и безответственно относиться к своим внутренним проблемам и ничего с собой не делать.
При этом, разумеется, тебе может быть обидно от осознания того, что все, что тебе говорят - это правда. Но ты все равно ничего не будешь делать.
Если только не вознамеришься перестать играть в жертву...
***
Вот и закончился (пока что) цикл фраз жертвы. Знаешь ли ты еще какие-нибудь фразы, которые вынуждают людей жить в состоянии жертвы? Поделись ими в комментариях.
А если ты хочешь подробнее прочитать про ряд деталей:
- Что такое менталитет жертвы,
- Какие еще фразы произносят жертвы, чтобы перестать обижаться,
- Как проработать менталитет жертвы, освободиться от внутренних ограничений и больше никогда не обижаться ни на что,
То читай полную версию этой статьи на моем сайте.
Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые статьи и ставь нравится.