Человек составное существо - индивидуум - духовная составляющая, разум - структура, которую мы используем для расчетов и решений жизненных ситуаций и тело. И здесь мы будем говорить о человеческом теле.
Тело можно сравнить с машиной, использующей углеродно-кислородный двигатель. Чтобы машина служила долго, ей нужно уделять внимание, знать как она работает, что является залогом ее долголетия, мыть, заправлять тем топливом, которое не нанесет ей вред.
И когда мы не обладаем этими знаниями, мы обращаемся к специалистам. Но обычно , в случае с телом, обращаемся мы к врачам, когда уже заболевание "на лицо", жизнь замедляет скорость движения, мышления.
А иногда тело ложится и говорит:"Встать не могу, не хочу, и вообще я очень устало!" Да и эмоции от жизни мы получаем большей частью не те, которые хотели бы. А алгоритм смерти таков: устал - уснул - умер. Поэтому, если смерть не ваша цель на данный момент, читаем мою статью дальше.
И подписываемся на канал, ставим лайки и пишем комментарии, так ка это способствует развитию канала на Дзене, а мне много чего хочется вам дать из тех знаний, которые у меня есть о человеке и его составных частях духе, разуме и теле.
Мой канал называется "Знание - это уверенность" потому, что человек терпит поражения в жизни будучи неуверенным в своих знаниях. Человек чего-то не делает, потому что чего-то не знает.
Старость -это поражения в работе разума и тела.Наибольшим характерным фактором старения (после умственных и духовных) является дефицит питательных веществ, которые необходимы нашему телу.
Если какое-либо вещество, необходимое для питания организма, поступает туда в недостаточном количестве или вообще не поступает, можете быть уверенным, что это приведет к неоптимальной работе нашего организма. И если это состояние явно выражено, его называют "болезнь", а если не явно -"плохо себя чувствую".
Во многих случаях, когда непосредственной причиной болезни являются вирусы и бактерии, предрасположенность к этим заболеваниям вызвана этими дефицитами. Если дефициты остаются и не принимаются меры, для того, чтобы их устранить, можно гарантировать, что болезнь затянется, даст осложнения или перерастет в хроническое заболевание.
При недостатке элементов питания в одной части организма тело даже будет брать недостающие элементы у костей, мышц и прочих тканей. Так могут создаваться искусственные дефициты.
Такие вещества, как алкоголь, наркотики, кофе в больших количествах, неблагоприятная окружающая среда создают огромные дефициты питательных веществ в организме, т.к сивушные масла алкоголя и наркотики и другие яды застревают в жировых тканях тела и продолжают на него воздействовать. И чтобы восстановить дефицит питательных веществ нужно непременно выводить эти вещества из организма.
Но это другая история, и здесь мы пропустим пока знания о том, как это сделать.
Устранить дефицит питательных веществ можно при помощи ежедневного приема достаточных количеств витаминов и минеральных веществ, которые являются добавками к повседневной пище человека.
Причина искусственного дефицита состоит в том, что каждый витамин вызывает в организме определенные изменения, и для того, чтобы эти изменения осуществились полностью, так же требуется дополнительный витамин.
Принцип состоит в том, что давая один или два витамина в чрезмерных количествах, можно создать дефицит другого витамина, который в данный момент вы не даете телу или даете в недостаточном количестве.Поэтому дозы витаминов должны находиться в определенных соотношениях.
Здоровье можно восстановить с помощью правильного питания, в состав которого должны входить все необходимые компоненты. Иначе машина под названием тело забуксует и остановится.
А в здоровом теле - здоровый дух! Побед вам и процветания!