Если мы хотим, чтобы наши дети научились справляться с жизненными трудностями, нужно НЕ упрекать их за слёзы, страхи и промахи, а утешать, жалеть, обнимать и принимать их чувства. Вбирая нашу любовь и поддержку, со временем у них сформируется их собственный внутренний поддерживающий Родитель. Опираясь на него они смогут всегда найти слова поддержки и утешения для себя в трудную минуту. И это Родитель, который будет с ними всю их жизнь.
Рекомендации:
Перевоспитать наших родителей невозможно, так же как невозможно дождаться от них того, чего нам в своё время от них не хватило – любви, заботы, внимания, понимания и поддержки. Невозможно не потому, что они нас не любят, хотя и такое случается, а потому, что они сами этого не получили и поэтому не знают, как это делать. Они могут любить так, как любили их, они дают ровно столько, сколько могут, и сколько у них есть. И по-другому они не могут.
Чем быстрее мы это поймём и перестанем озвучивать претензии и ожидания от своих родителей, тем лучше для нас. Тем быстрее, быть может, мы начнём искать не внешний источник любви, а свой собственный, внутренний. И если мы замечаем, что наш внутренний Родитель больше проявляет отвержение, чем принятие, то важно заняться его воспитанием: научить прощать, жалеть, поддерживать, защищать, и, в первую очередь, нас самих. Ведь на самом деле, наш Внутренний Травмированный Ребёнок нужен только ему. Только внутренний Родитель может теперь дать ему то, что он не получил или не смог почему-то взять от родителей, и в чём он так по-прежнему нуждается, особенно в трудных ситуациях – любовь, тепло, забота и поддержка.
Научив внутреннего Родителя поддерживать самих себя, у нас естественным образом это начнет получаться и в отношении наших детей.
Трудности сами по себе никого не закаляют. Тем более, если речь идет о детях. Утешая, жалея, обнимая и принимая чувства наших детей, когда они сталкиваются со своими печалями и трудностями, мы помогаем сформировать у них собственный жизненный запас прочности в виде принимающего внутреннего Родителя, который будет с ними всю их жизнь. (С)
✅Если вы чувствуете внутренний отклик по заданным вопросам, а разобраться самостоятельно вам сложно, записывайтесь в группу или на индивидуальную консультацию, будем рады помочь!
✍️ в директ по любым вопросам или WhatsApp.
Ваши психологи: Анастасия Цейтлина и Владислав Кипарский
📲+7911- 102-33-59
📲+7921- 882-79-45