Всем привет!
Друзья присоединяйтесь к разговору о многомерности пространства!
А потом на праздник! Сегодня ровно 21 день как началась моя программа подъем в 5:30 утра!
Итак, что могу сказать. Да, вам будет сложно, придётся преодолевать неадекватные состояния организма и психики, дезориентацию в пространстве. Несколько раз вы захотите бросить эту затею. Возможно даже заболеете на пару дней как я. Но! Если вы всё это пройдете, вы получите невероятный подарок. Оно того стоит!
Ведь это не просто утренние подъёма и что-то там делать каждый день. Это огромный шаг в сторону себя. Это свобода! Это любовь и внимание к себе. Это отсутствие спешки и любимые дела по утрам! Вкусные завтраки и приветствие солнцу.
Как бонус к тому, что каждый день вы получаете дополнительные 3 часа жизни, вы автоматически приучите свое тело к регулярным занятиям спортом, свой разум к ежедневным тренировкам, и свою душу к упорядоченности и тому что её слышат. Четче начнёте видеть свои цели, осознавать свои возможности и ограничения, и вообще дарить внимание себе. А наш организм очень благодарно реагирует на внимание и щедро откликается в ответ. Если есть желание что-то поменять, попробуйте начать с утра. А дальше, кто знает, может поменяется и вся жизнь, так круто, как вы даже себе не представляли!
