Рисование исцеляет.
Когда человек берёт в руки карандаш или краски, время теряет своё значение. Когда человек созидает, пусть даже линии и пятна на листе, он успокаивается и находит выходы из сложных ситуаций. Поэтому я хочу поделиться с вами тремя способами, которые помогают мне управлять эмоциями.
Акварельные заливки
Достаточно просто развести краску в палитре. Добавьте в углубление палитры немного воды, набирайте на влажную кисть акварель и смывайте краску в это углубление. Когда наберётся достаточно хорошо окрашенного раствора, горизонтальными движениями закрашивайте лист.
Можно использовать несколько цветов, тогда получатся переходы. Высохшая заливка — хорошая основа для дальнейшего творчества.
Фигурное пятно
Лить краску можно и в отдельное пятно. А если пятно, на которое вы наносите краску, будет иметь узнаваемую форму, рисовать станет ещё интереснее.
Секрет лишь в том, что внутри контура должно быть влажно. Для этого нужно «закрасить» его чистой водой, а потом запускать краску.
Рисование фактур
Если под рукой есть только лист бумаги, деревянный стол и карандаш, этого уже достаточно для небольшого терапевтического арт-перерыва. Попробуйте скопировать фактуру дерева. «Зацепитесь» взглядом за какую-то деталь, задайте направление линий и детализируйте в удовольствие.
Так можно повторять не только фактуру дерева, но и узор с собственного платья, шарфа, сумки...
И настроение улучшится.
Берегите вдохновение!
Ваша К. С.
