Речь пойдет об измене как мужской так и женской, о её причинах и способах решения этой нелегкой задачи.
Если измена случилась, в большинстве случаях это говорит о том, что Ваши отношения потерпели в каком-то смысле крах, что-то пошло не так.
Есть несколько вариантов измен: это или загульный мужчина, пытающийся самоутверждаться, или это роман на работе с коллегой, или же внезапно вспыхнувшая страсть, или какой-то пьяный эпизод с "не помню кем", курортный роман, постоянная любовница. Варианты бывают очень разные, но у всех всегда есть большая, или не большая, но причина, а это уже, согласитесь, следствие. Если пара попадает на прием к психологу, они всегда пытаются выяснить эту самую причину в межличностных отношениях.
Рассмотрим к примеру несколько таких причин.
Самые распространенные женские причины, зачастую, всегда такие: "Вот он стал много пить пива, лежать на диване. Стал сексуально инертным, секс сошёл на "нет", и я вынуждена найти себе любовника", или "Я его больше не люблю, он стал мне неприятен. Я вышла замуж, потому что он меня очень сильно любил и баловал, а сейчас я хочу молодого и красивого мужчину". Это самые распространенные истории.
Мужские истории немножко другие. К примеру он говорит, что она - это бесконечно "орущая баба", которая подавляла всякое его мужское начало. Постоянно оскорбляла и унижала. Или мужчина говорит, что его женщина "распустилась", стала неухоженной, не "аппетитной" для него, и ему захотелось чего-то более свежего, более нового. Есть вариант, что пара погрузла в вечных конфликтах, и они перестали понимать друг друга. Так же отсутствие секса толкает мужчину искать его на стороне.
Теперь посмотрим какая бывает реакция партнера, который страдает от измены.
Сейчас я буду наводить на примере женщины, потому что согласитесь, что мужская измена более распространенная, и случается чаще, чем женская измена.
Первый вариант - женщина одевает "розовые очки", и пытается до последнего не замечать эту реальность. Все вокруг знают кроме неё, пока уже он не ушёл, и не создал вторую семью. Она до последнего выбирает это не замечать.
Второй вариант это мазохистка, которая "знает, страдает, умирает, терпит". И это происходит годами!
И третий вариант - это активная, открытая реакция. Вот она узнаёт, что её муж изменяет, и начинает проводить следствие, смотрит, где какие были переписки, волоски и т.д. Поднимает шумиху, и принимает единственное решение: или разводиться, или мириться раз, и навсегда. И это всё будет очень ярко выраженно у неё.
Давайте посмотрим, а что же делать со всей этой историей ?
Тут есть два варианта
1. Первый вариант, это когда мы говорим о какой-то эпизодической истории. Когда мужчина не имеет этот длительный вариант, а это какой-то краткий эпизод, и Вы об этом узнали. Реакция будет у всех одинаковая. Это: ревность, злость, обида, желание мести и т.д.
Что имеет смысл сделать в этой ситуации? Нужно задать себе вопрос "Я что хочу?". Допустим "я хочу расстаться". Тогда Вы расстаетесь. И второй вариант "я хочу остаться", но тогда должно быть возмездие. И самый главный вопрос, который вы должны себе задать: "Каким должно быть это возмездие, чтобы меня отпустило?". Вам нужно отыграть такой яркий сценарий, который даст возможность Вам успокоится, принять, расслабится и отпустить это. "Теперь мы квиты", и справедливость восторжествовала...Только так. И Вы должны решить, что именно даст Вам это успокоение. Может быть это будет какой-нибудь важный подарок, который будет для Вас как компенсация, или может Вы хотите искренних извинений, или заведите себе роман на стороне. Пример Вы поняли, это должно быть то, что даст Вам собственное успокоение прежде всего. А дальше переходите к работе межличностных отношений, потому что там было упущение, раз такое произошло.
Второй вариант будет посложнее, когда история уже затянулась, и любовница у Вашего мужчины уже годами, и это всё никак не может разрешиться.
Если это происходит годами (особенно это касается женщин в возрасте), тогда посмотрите - Вы растили своего мужчину с нуля как "бизнес", в каком-то смысле слова, и вдруг кто-то этот "бизнес" хочет отобрать. Вот за бизнес Вы будете боротся, а почему Вы считаете, что за мужчину не нужно боротся ? За него так же нужно бороться ! Это не просто Ваш бизнес, это отец Ваших детей, будущих внуков. Это Ваш секс, при чем это то тело, которое Вы уже приучили под себя. Это Ваше всё, и вот так взять просто готовое, и отдать? Подарить девочке какой-нибудь молодой? Нет. За это всё имеет смысл побороться, но опять таки - если Вы готовы работать в дальнейшем над этим годы. У Вас же ушли годы на то, чтобы разрушить Вашу близость?
Посмотрите где были "пятна"? Зачастую эти "пятна" в интимной зоне, и муж пошёл искать это на стороне. Возможно Вы были заняты детьми, работой, подружками или какими-то делами, и мужчина Ваш был позаброшен.
На этом этапе Вам стоит составить четкий и стратегичный план действий.
Поработайте над своей внешностью, дружбой с родственниками мужа и его знакомыми. Рассмотрите все те "слепые зоны" в отношениях, и с чистым умом делайте всё постепенно, собирайте обратно все те разбросанные пазлы.
Это как Ваш ресторан, который потерпел крах и обанкротился. Ваша задача посмотреть "Что не так?", и внести эти поправки и изменения.