До определенного возраста человек живёт чужими правилами, ценностями и моделями поведения. И наступает момент, когда он начинает видеть и чувствовать результат.
Часто это происходит к 33-м годам. У кого-то чуть раньше, у кого-то чуть позже. Самочувствие и состояние здоровья четко сигналят и показывают куда и к чему человек пришел, ориентируясь на чужие метки.
Старое отжило, нового ещё нет. Ситуация неопределенности - ситуация стресса для организма и момент колоссального напряжения, когда прежние защитные стратегии совладания с тревогой, не срабатывают, они не справляются с объемом вытесненных ранее чувств, которые рвутся наружу для осознания их, проживания и интеграции, встраивания в картину своего личного опыта.
Вскрываются и активируются все травмы прошлого для их трансформации и извлечения из них ресурса для своей жизни.
В этот период кризиса словно открывается ящик Пандоры и всё яростно человеком отрицаемое в себе выходит из тени. Это кризис, момент самопознания и перехода, момент выбора, обретения своих опор, момент постепенного овладения собой, переход на жизнеобеспечение своего организма собственными ресурсами и резервами своего истинного Я. Час X, период, в который мы начинаем делать свой осознанный выбор того, чего мы сами теперь хотим, а не другие от нас или через нас.
Нет ни у кого готовых рецептов правильной жизни. Правильно - это когда у человека есть право выбирать, что ему подходит, а что нет. У слов "правильно" и "право" корень один. Право выбирать то для себя полезное, от чего улучшается его самочувствие и состояние и не выбирать то, от чего оно ухудшается.
То, что мы живые и живём - уже правильно. И у каждого из нас есть право поддерживать жизнь в себе.
