Ваш ребёнок гиперактивен? Он может вечно носиться по дому, ему трудно сосредоточиться, выполнять правила игры, трудно усидеть на месте? Не спешите его ругать и наказывать. На такое поведение ребёнка есть свои причины. Поняв их вы сможете найти правильный подход к своему ребёнку и помочь ему справиться с неусидчивостью.
Для начала уточню. Гиперактивнось или СДВГ - это диагноз, который ставит и лечит невролог. Сейчас этот диагноз настолько распространён среди детей, что считается практически нормой. Первое что вам нужно сделать это отвести ребёнка к психологу или неврологу. Но в этой статье я дам вам рекомендации как справиться с гиперактивностью ребёнка, которые точно работают, ведь проверены мной на многих детях. Эти советы не лечение, а только облегчение симптомов.
Почему ребёнок гиперактивен? Первое, что вам необходимо понять, что ребёнок плохо себя ведёт вовсе не потому что он такой вредный и балованный. Ему просто тяжело долго удерживать внимание на чем-то одном в силу особенностей своего головного мозга. А значит не стоит его за это ругать. В таком случае вы будете просто агрессором для ребёнка, он искренне не будет понимать за что вы его ругаете. Но это не значит, что ребёнку нужно всё позвалять. Ваша задача мягко и конкретно объяснять ребёнку правила поведения. Чётко обозначить что можно делать, а что нет. Да, первое время ему будет трудно выполнять правила, но благодаря вашему терпению и настойчивости у него обязательно всё получится. Часто бывает и так, что у ребёнка вовсе нет никакого СДВГ, а ему просто элементарно не объяснили как следует себя вести.
Правила, которые вы ставите ребёнку обязательно должны быть четкими и конкретными. Никаких неясностей и размытых граней быть не должно. Также не должны быть только запреты. Помимо того, что нельзя, нужно рассказать что можно. Например, вы четко объясняете ребёнку как вести себя на уроке. Вы говорите: "На уроке нельзя бегать, шуметь, играть, разговаривать. На уроке можно внимательно смотреть на учителя и слушать учителя, выполнять задания". Правил не должно быть слишком много. 3-5 можно и 3-5 нельзя будет вполне достаточно.
Теперь самое главное. Если вы установили правила их необходимо придерживаться. Не только ребёнку, но и вам. Всегда держите своё слово перед ребёнком и помните, что вы его пример для подражания.
Краткое подведение итогов:
1. Не ругать, не агрессировать на ребёнка. Держаться спокойно, уверенно и мягко.
2. Объяснить ребёнку четкие и конкретные правила поведения. Что можно делать, а что нельзя. Правил не должно быть много. Почаще повторять с ним эти правила.
3. Всегда, при любых обстоятельствах придерживаться заявленных правил и быть примером для собственного ребёнка.