Как говорят, каждый человек кузнец своего счастья. Вот и моя статья об этом . У меня одноклассница психолог. Когда мы с ней встретились, посидели, поговорили о жизни , она сказала что рецепт счастья прост.
Во-первых, чтобы в голове не оставались никакие негативы, лучше всего утром прочитать любую молитву. Либо просто вознести молитву своими словами.
Во-вторых, лучше всего не оставлять дома ненужные вещи, которые захламляют квартиру. Раз в неделю делать генеральную уборку и хотя бы 2 раза в год хорошо бы мыть окна.
В-третьих, сделайте так, чтобы освещение в квартире было ярким. Когда горит яркий свет, негатив уходит. Вырабатываются, гормоны счастья.
В-четвертых, хорошо бы озеленить свою квартиру комнатными растениями, и завести домашних животных.
В-пятых, готовьте пищу с любовью, сервируйте стол красиво и к приёму пищи собираетесь всей семьёй. Почаще выходите на пикники.
В-шестых, не стесняйтесь просить прощения друг у друга и прощайте сами. Ищите позитивные моменты в различных ситуациях.
Не держите долго зла. А если хотите сделать какой-нибудь поступок с горяча, то дождитесь следующего утра и только тогда оцените ситуацию.
В-седьмых, не стесняйтесь ходить почаще в церковь, помогать нуждающимся.
Наслаждайтесь красотой природы. Почаще бывайте на свежем воздухе. Если есть возможность сделайте у дома клумбы с любимыми цветами и растениями.
Полюбите себя. Оцените себя с большой буквы.
Тогда счастье и покой вам гарантированы.
Была полезная статья ставьте лайк.
Подписывайтесь на мой канал.
Всем здоровья!