Добрый день, уважаемые читатели!
Я думаю, большинство из вас знает, что такое #аффирмации и #визуализация. И многие из вас, наверняка, пользовались этими техниками.
Для тех, кто не в курсе, поясняю.
Визуализация – это детальное воспроизведение вашего желания в воображении.
Аффирмация - в популярной психологии это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая правильный #психологический настрой также связанный с получением желаемого.
Это две очень популярные техники, с помощью которых, как утверждается во многих источниках, можно получить желаемое от Вселенной. Чтобы не быть голословным, предлагаю две картинки (листайте), из которых видно, какое количество материалов выдается в Яндексе по запросу на каждое из этих понятий.
А на следующих двух картинках приведена статистика запросов за месяц по каждому из них. Получается, что количество запросов по слову «Аффирмация» почти 8000, а по слову «Визуализация» - почти 6000 запросов ежедневно. При таком раскладе уже давно все желающие должны бы получить все, что они хотят. Вселенная же изобильна, всего и на всех хватит. А вы пробовали эти техники? Что у вас в результате получилось?
Преподносится всё это авторами так, как будто нет ничего проще. Например, аффирмация – напиши на бумажке желание, повесь где-нибудь на видном месте, например, на холодильнике или на двери туалета. Каждый раз будешь читать и, в конце концов, желание твое исполнится.
Да, у кого-то исполняется. Иначе не было бы такого интереса к этим техникам. Я знаю, что некоторые читатели сразу скажут: «Да, вранье все это! Пробовал – не исполнилось!» Но ведь у кого-то исполняется? «Им просто повезло!» или «Случайное совпадение!». Какие еще варианты ответа?
И, все-таки они работают! Такой вывод я сделал на основе собственного многолетнего опыта и опыта моих клиентов. Причем, в некоторых случаях всё это похоже на сказку, настолько невероятными бывают события.
Но для того, чтобы это работало лично у Вас, надо для начала понять принцип того, как вообще это работает. Если Вам эта тема интересна, то я готов поделиться информацией и объяснить множество деталей, которые мешают получению результата. К тому же всегда при такой популярности темы существует множество мифов, которые искажают истинную картину происходящего и окончательно запутывают желающих разобраться.
Самая распространенная ошибка – это когда человек ставит себе #цель, но при этом не проверяет ее «на экологичность», то есть не представляет, что будет, когда он этой цели достигнет. Бывает так, что достижение цели вызывает страх или сильный дискомфорт, и тогда собственное подсознание человека будет всячески препятствовать достижению этой цели.
Например, консультирую директора крупной организации. Обсуждаем его личные цели. Он подробно описывает, к чему он стремится, то есть конечную цель на заданный промежуток времени. Тогда я предлагаю ему представить результат, что он уже достиг описанной только что цели. Затем, предлагаю представить себя, уже достигшего цели, стоящим перед ним в нескольких метрах и описать свой внешний вид. Затем стать на это место, где только что себя представлял и описать свое внутреннее состояние. Состояние «победителя» достигшего цели. Он встает на это место и по его лицу видно, что он не испытывает восторга от того, что он достиг цели. И он подтверждает на словах, что результат ему не нравится, и перечисляет по какой причине.
После этого нам пришлось вновь вернуться к постановке цели и скорректировать ее. А если бы эта проверка на экологичность не была бы сделана, то время работы над целью было бы потрачено зря, так как результат, скорее всего, не был бы получен из-за противодействия подсознания. Иногда подобное препятствие может возникнуть из-за некачественного описания цели, неправильной расстановки акцентов или, вообще, из-за имеющихся у человека комплексов. То есть небольшая коррекция цели и дальше все идет «как по маслу». А без этого – ступор и разочарование, в конечном итоге приводящее к отказу от использования той или иной техники.
Если вам данная тема интересна, пишите комментарии, задавайте вопросы, делитесь опытом использования визуализации и аффирмаций.
Жду ваши комментарии. Мне важно ваше мнение.
Чтобы быть в курсе новых публикаций, подписывайтесь на канал