Найти тему

20 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ИМЕННО ДЛЯ ТЕБЯ

1. Развивайте своё искусство оратора! Это важный момент в вашей жизни!

 

2. Изучайте компьютер и программирование! Компьютеры-это будущее.

 

3. Слушайте подкасты. Они позволяют вам учиться не используя дополнительного времени. поэтому, когда Вы работаете по дому или застряли в пробке, вы можете изучить широчайший диапазон тем. 

 

4. Интересуйтесь психологией. Это дисциплина, имеющая лучшие средства для того, чтобы понять наши собственные мысли, действия и побуждения. Таким образом это союзник в стремлении к самосовершенствованию. Изучите соционику, так Вы разберетесь в себе и в отношениях с другими.

 

5. Подберите спортивное хобби, которым вы могли бы заниматься годами. Иначе сидячий образ жизни, который вы начали в колледже и продолжаете в офисе, сделает ужасные вещи с вашей осанкой, спиной и пищеварительным трактом. 

 

6. Записывайте ключевые пункты того, что вы сделали в течение дня. 

 

7. Говорите с одним незнакомцем каждый день. Незнакомцы = возможность. возможности завести новых друзей, получить новые идеи, избавиться от страха перед общением с незнакомцами, начать бизнес и многое другое. 

 

8. Учитесь хорошо слушать. Люди любят говорить о себе, поэтому развивайте способность позволять им делать это. 

 

9. Старайтесь меньше времени тратить впустую. 

 

10. Найдите счастье в процессе достижения Вашей мечты. Избегайте "отсроченного жизненного плана." вместо того, чтобы "делать то, что должны делать" сейчас и потом "делайте то, что Вы хотите делать" в каком-то туманном будущем, найдите способ делать то, что вам нравиться сегодня. 

 

11. Постройте крепкую дружбу и будьте добры к людям. Вы больше похожи на своих друзей, чем вы думаете. 

 

12. Разнообразьте свой опыт. Чем шире Ваш жизненный опыт, тем креативнее Ваши идеи и тем лучше ваше отношение к людям. 

 

13. Экономьте деньги. откладывайте немного с каждой зарплаты и делайте это автоматически, чтобы не пропускать. 

 

14. Начните медитировать. Это тренирует мозг, чтобы справиться с безумием каждого дня. 

 

15. Учитесь справляться с позором и сомнением. Все испытывают эти эмоции, но немного людей учатся, как справиться с ними, сохранив здоровье. 

 

16. Бывайте на свежем воздухе, гуляйте перед сном. 

 

17. Познакомьтесь с людьми, которые отличаются от вас. Много причин, одна из них в том, что мы принимаем лучшие решения в разнообразных группах. 

 

18. Датируйте все. хоть вы встречаетесь с кем-то, делая заметки во время встречи, хоть запихивая еду в холодильник — знание даты, когда что-то произошло, оказывается полезным в самых разных случаях, которые вы не можете предсказать. 

 

19. Читайте романы. художественная литература — это "эмоциональное и познавательное моделирование"; романы обучают вас пониманию жизненного опыта других людей. 

 

20. Установите минимальные цели. Читать 15 страниц в день, делать 20 отжиманий или планку. Таким образом вы сможете одолеть гигантские проекты, выполняя задачи одного дня.