Токсичные родители превращают ребёнка в невольного соучастника своих взрослых драм. Подросток выслушивает жалобы родителей, переваривает все эти подробности, ему нужно войти в положение, помочь, утешить, но при этом он не имеет право на своё мнение. Токсичные родители ожидают от ребёнка только самые высокие результаты, но при этом обесценивают победы, воспринимая как должное. А вот неудачи они возводят на пьедестал, награждая новой порции унижения.
Как вести себя с токсичными родителями:
♦️Примите этот фак. И поймите, что изменить родителей вы впряли сможет. А вот себя и своё отношение к жизни-да.
♦️Помните, что их токсичность не ваша вина. Вы не в ответе за то, как они себя ведут.
♦️Общение с ними вредом станет иным, поэтому сократите его до минимума. Начинайте разговор, заранее понимая, что он может закончиться для вас неприятно.
♦️Если вы вынуждены жить вместе с ними, найдите возможность выпускать пар.
♦️Не ищите оправдания поступкам родителей. Ваше благополучие должно быть в приоритете.
Токсичные родители требуют, чтобы ребёнок был с ними откровенен, а затем используют добытую информацию против него же самого. Рассказав об этом родственникам, друзьям, соседям. Или ещё лучше, используют для упреком или насмешек.
Токсичные родители предлагают некоторую услугу, без которой можно было обойтись, но вроде и отказаться не удобно. Вот ведро гниющих яблок принято в дар, но это не конец истории, теперь ты вечный должник. Ведь родители все лето трудились, чтобы выросли эти замечательные яблочки.
Для них важно, чтобы ребёнок оставался под боком, но вёл себя тихо и покорно, был удобен и послушен.