Как расчистить пространство внутри для чудес и выйти на другой уровень жизни ?
1 . Самый важный пункт . Это изменить Внутреннее состояние . Учимся наполняться , заботиться и питать СЕБЯ на всех уровнях личности .
2 . Ответственность : свою реальность мы создаем САМИ .
Ваше Внутреннее состояние ни от кого и ни от чего не зависит . Учимся управлять своими эмоциями , настроением , развиваем позитивное мышление . Недавно писала практики на прокачку позитивного мышления .
3 . И конечно же помощь психолога . Очень часто я встречаю обесценивание труда психологов . И человек сначала сходит к гадалке , потом к экстрасенсу , пару десятков марафонов пройдет и карт желаний слепит , прежде чем обратится к специалисту , и то , когда уже прижмет .
Пример : Как вы накачаете быстрее ? С тренером или по роликам на ютубе ?! Как вы быстрее выучите язык , с преподавателем , или без ?!
Психолог - это специалист , который владеет инструментами , способными помочь вам услышать себя , который умеет говорить с вашей душой . С ним путь быстрее и эффективнее .
Ищите своего специлиста , метод , который подойдет , но помните , что результат зависит не от волшебного Мастера или волшебной практики , а от вашей готовности действовать и менять свою жизнь .
Как самостоятельно себе помочь ?
Ведение дневника успехов - прекрасный инструмент самоподдержки
Правильное питание на всех уровнях личности , список радостей , учимся заботиться о себе : режим дня , качественный сон , питание, отдых , саморазвитие , новые впечатления , время для себя.