Привет, друзья! На канале вы можете найти много интересной и полезной информации про карьеру, саморазвитие, узнать про жизнь за границей. Меня зовут Стас. Я - автор. Живу и работаю в Китае. Строю международную карьеру, постоянно совершенствуюсь, прокачиваю свои навыки и знания.
В очередной раз купил онлайн-семинар и проходил тренинг. Курс касался вопроса человеческих взаимоотношений, баланса работы и семьи.
Одна из девушек, которая участвовала в тренинге, задала бизнес-тренеру интересный вопрос и пожаловалась на свою маму, которая ей сказала:
"Оля, какая ты "токсичная личность"! Один негатив от тебя! Разговаривать неприятно..."
Вопрос был в том, как же понять токсичный ли ты человек?! Возможно ли определить по поведению людей в твоем окружении, что именно ты "отравляешь" своих родных и коллег. Сама она этого никак не осознавала и не замечала...
В итоге развернулась бурная дискуссия, но вот к чему нас подвел бизнес-тренер:
Чтобы определить свою "токсичность" и негативность, нельзя опираться на поведение людей вашего окружения, точнее - их поведение будет всегда одинаково: тебя избегают, сторонятся, в общении держатся в закрытых позах, уходят от встреч, или молчат и пытаются поскорее от тебя уйти. Анализ поведения других не совсем верный...
А что действительно важно, так это проанализировать свое поведение, включить наблюдателя и понять, а что именно ты cам делаешь и чем вызываешь в людях подобную реакцию:
Всех ли винишь? Пользуешься чужой добротой? Унижаешь ли людей? Обвиняешь всех и во всем? Стараешься манипулировать в собственных целях?
Все черты токсичных людей делают их "скользкими" на работе и в семье. Они категорически не хотят брать на себя ответственность за действия или слова, а также за поступки. Им проще переложить ответственность на других за свои заботы и переживания, да еще и "подколоть", чтобы почувствовать свое превосходство.
Наблюдал таких людей даже на руководящих должностях (не у своих начальников): повышение тона голоса на сотрудников, злоупотребление полномочиями, чувство собственного превосходства.
Если же видите, что вами стараются манипулировать или обвиняют, просто спросите напрямую. Как правило, токсичный человек будет отрицать очевидные факты до последнего.
Конечно, тщательно рассмотрите человека, прежде чем повесить на него ядовитый ярлык. Но всегда лучше начинать с себя и анализа собственного поведения.
Есть у вас подобные признаки? Или "все вокруг дураки и все мне должны, а я - самый лучший?!"
Друзья, спасибо за ваши лайки и подписки на канал - пишу для вас каждый день.